28.9 C
Alexandroupoli
Δευτέρα, 25 Αυγούστου, 2025
ΑρχικήΕιδήσειςΓυναίκα - Παιδί

Γυναίκα - Παιδί

Σουφλέ πατάτας

Υλικά: 4 παχιές φέτες μπέικον 1 λευκό κρεμμύδι 1 κίτρινη πιπεριά 4 σκελίδες σκόρδο λιωμένες 1/3 φλ. λιαστές ντομάτες 2 κ. γλυκού αλάτι 8 μεγάλα αυγά 1 φλ. γάλα 1 κ. γλυκού πιπέρι 2...

Ποια είναι η σημασία της διατροφής στην πρόληψη της ακμής

Η ακμή αποτελεί δερματολογική πάθηση, η οποία δεν εξαρτάται από την εθνικότητα, το φύλο ή την ηλικία. Συχνότερα εμφανίζεται στις ηλικιακές ομάδες 12-24 ετών...

Πώς να στεγνώνουν τα ρούχα σας πιο γρήγορα το χειμώνα

Ο χειμώνας φέρνει μαζί του βροχές και χαμηλές θερμοκρασίες, πράγμα που δημιουργεί συχνά πρόβλημα στο στέγνωμα των ρούχων. Σε αντίθεση με το καλοκαίρι που τα...

Παιδικό γλύκισμα με μήλα, βρώμη, κανέλα και μέλι

Μια σπιτική υγιεινή λιχουδιά για τα παιδάκια που θα τους δώσει ενέργεια. Υλικά: 1 κούπα βρώμη 1 κουτ. του γλ. κανέλα 1 κουτ. του γλ. Μέλι 220 γρ. γάλα 1...

Ποια είναι η σωστή ώρα για να ζυγίζεστε

Έχετε αναρωτηθεί ποια είναι η καλύτερη ώρα για να ζυγίζεστε; Το ζύγισμα στη ζυγαριά του σπιτιού αποτελεί για πολλούς μια καθημερινή ή τουλάχιστον συχνή συνήθεια....

Άλατα στον βραστήρα; Εξαφανίστε τα στο λεπτό!

Με τα «κόλπα» που θα σας πούμε θα έχετε έναν βραστήρα χωρίς άλατα και χωρίς τη χρήση χημικών! 1. Το κοχύλι Ρίξτε μέσα στον βραστήρα ένα...

Εύκολη συνταγή για ψαρόσουπα

Υλικά 1 κεφάλι από μεγάλο ροφό 3 λίτρα νερό 1 μάτσο σέλινο 2 ώριμες ντομάτες 2 καρότα 2 πατάτες 2 κολοκύθια 2 κρεμμύδια 1 ½ φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο 2 φλιτζάνια τσαγιού ρύζι γλασέ 1 αυγό 2...

Πώς να εξαφανίσετε τις ζάρες από τα ρούχα σας χωρίς να τα σιδερώσετε

Πολλά πρωινά έχουμε αργήσει να ξυπνήσουμε για τη δουλειά με αποτέλεσμα να τρέχουμε και να μην φτάνουμε. Η αργοπορία γίνεται ακόμα μεγαλύτερη αν θέλουμε να...

Πώς να προλάβετε το κρυολόγημα του παιδιού σας

Εάν το παιδί σας αρρωσταίνει συχνά ή αν απλά θέλετε να τονώσετε το ανοσοποιητικό του υπάρχουν μερικά μυστικά που μπορούν να βοηθήσουν, αρκεί να...

Κολοκυθάκια στο φούρνο με κρούστα τυριών

Υλικά Για 4-6 άτομα 1 μαγειρικό σπρέι 2 μέτρια κολοκυθάκια κομμένα σε φέτες μισού εκ.(περίπου 1 κιλό) 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1/4 φλιτζάνι τριμμένο κεφαλοτύρι 80 γραμμάρια 1 κουταλάκι...

Γιατί το παιδί μου βάζει το χέρι του στο στόμα;

Πριν ακόμα γεννηθούν, τα βρέφη βάζουν αντανακλαστικά τον αντίχειρα στο στόμα τους. Κάτι που συνεχίζεται και μετά τη γέννησή τους, συνήθως από τον δεύτερο μήνα. Το...

Το μολύβι μέσα στο κάτω βλέφαρο δείχνει τα μάτια μικρότερα;

Το μολύβι στο εσωτερικό του κάτω βλεφάρου, είναι η κίνηση στο μακιγιάζ που μαθαίνουμε να κάνουμε όλες από μικρές γιατί… είναι η ευκολότερη! Με...

Κροκέτες με σπανάκι και τυρί

To σπανάκι είναι πολύ πιθανό να μην είναι το αγαπημένο φαγητό για τα περισσότερα μέλη της οικογένειάς σας. Ωστόσο αν δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή...

Η γυμναστική μετά τα 40 «ξανανιώνει» το δέρμα

Η συστηματική γυμναστική όχι μόνο χαρίζει νεανική λάμψη στο δέρμα αλλά μπορεί και να αντιστρέψει τα σημάδια της ηλικίας σε όσους αρχίζουν να γυμνάζονται...

Εξαφανίστε την έντονη μυρωδιά ψαριού από το σπίτι σας με 1 απλό υλικό

Το ψάρι είναι πολύ θρεπτικό και ωφέλιμο για τον οργανισμό μας όμως το γίνεται μετά το ψήσιμο όταν το σπίτι μυρίζει ψαρίλα; Δείτε πως...

Πώς να αποφύγετε τις παιδικές ιώσεις του φθινοπώρου

Ο καιρός αλλάζει και η αυξομείωση της θερμοκρασίας σε συνδυασμό με τους κλειστούς χώρους, όπως παιδικοί σταθμοί και σχολεία καθιστούν τα παιδιά πιο επιρρεπή...

Νέα δεδομένα για τις επιπτώσεις της έλλειψης ύπνου στα παιδιά

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Pediatrics, συνδέει τη μειωμένη διάρκεια ύπνου με την πιθανότητα εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 στα παιδιά. Για...

Ρύζι για τις ρυτίδες!

Το ρύζι καταπραΰνει την επιδερμίδα και καθυστερεί την εμφάνιση των ρυτίδων, ενώ παράλληλα καταπολεμά τις κοκκινίλες. Φτιάξτε λοιπόν αυτή την φυσική μάσκα ομορφιάς και αφήστε...

Εξαφανίστε τις γρατσουνιές από τους καθρέφτες έτσι απλά!

Όσο δύσκολο και ακατόρθωτο μπορεί να φαίνεται το να εξαφανίσετε τις γρατσουνιές από τον αγαπημένο σας καθρέφτη, τόσο εύκολο τελικά είναι να το πραγματοποιήσετε...

Κοκκινιστό χταπόδι με πατάτες

Κυριακή σήμερα... Τι θα λέγατε να μαγειρέψουμε κάτι θαλασσινό? Χταποδάκι κοκκινιστό με πατάτες στην κατσαρόλα, νόστιμο και γίνεται γρήγορα!   Υλικά 400 γραμμάρια ψιλοκομμένες ντομάτες 1/2 φλιτζάνι τσαγιού...

Χοιρινά μπιφτεκάκια ζυμωμένα με πατάτα

Σάββατο σήμερα και ας φτιάξουμε ένα νόστιμο φαγητό με μια γρήγορη όμως συνταγή για να έχουμε άφθονο χρόνο να διαθέσουμε στο οικογενειακό τραπέζι. Ας...

Κινούμενα σχέδια: Πώς να επιλέξω τι μπορεί να βλέπει το παιδί μου;

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει τεράστιος αριθμός κινουμένων σχεδίων στα κυπριακά και συνδρομητικά κανάλια, αλλά και στο διαδίκτυο. Τα πλείστα χαρακτηρίζονται από έντονα χρώματα, ήχους και...

Η μόδα προστάζει φακίδες από… glitter!

Οι φακίδες είναι υπέροχες! Τις βρίσκουμε απίστευτα χαριτωμένες και sexy και όσες τις έχουν είναι πολύ τυχερές. Από την άλλη, αν δεν τις έχεις δεν...

Πώς να καλλιεργήσετε την αυτοπεποίθηση στο παιδί σας;

Ένα από τα σημαντικότερα δώρα που μπορεί να προσφέρει ένας γονιός στο παιδί του είναι να του δώσει αυτοπεποίθηση. Πώς θα το πετύχει όμως...

Φουσίλι με κολοκυθάκια καρότα και αρακά

Τα ζυμαρικά είναι ένα ευπρόσδεκτο φαγητό από μικρούς και μεγάλους στο καθημερινό μας τραπέζι. Τι θα λέγατε να τα κάνουμε λίγο πιο νόστιμα προσθέτοντας...

Διαβασε και αυτο

- Advertisement -