5.9 C
Alexandroupoli
Πέμπτη, 30 Οκτωβρίου, 2025

Υγεια

Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας: επιδείνωση των συνθηκών υγείας και ασφάλειας της εργασίας

Κατακόρυφη επιδείνωση των συνθηκών υγείας και ασφάλειας της εργασίας  καταγράφεται στην χώρα μας κατά την διάρκεια της επτάχρονης οικονομικής κρίσης που ταλανίζει εργαζόμενους και...

Άγχος και κατάθλιψη φέρνουν καρκίνο

Οι άνθρωποι με χρόνιο στρες, οι οποίοι έχουν άγχος ή κατάθλιψη, αντιμετωπίζουν αυξημένο κατά 32% κίνδυνο θανάτου από καρκίνο, σύμφωνα με μια νέα βρετανο-αυστραλιανή...

Το “Σύνδρομο παγωμένου ώμου” πλήττει τις γυναίκες

Πονάτε μόνιμα στον ώμο, περισσότερο τη νύχτα και έχουν περιοριστεί όλες οι κινήσεις του; Προσοχή μπορεί να πάσχετε από το σύνδρομο του παγωμένου ώμου (συμφυτική...

Βασικά διατροφικά tips για να μην με… παχύνει ο χειμώνας

Ο χειμώνας και το κρύο είναι εδώ. Η διάρκεια της μέρας μικρή και σε συνδυασμό με τις χαμηλές θερμοκρασίες έχουν αυξηθεί οι ώρες που περνάμε...

Περιτομή: Πότε και πώς γίνεται – Οφέλη και κίνδυνοι -video

Περιτομή είναι η χειρουργική αφαίρεση της ακροποσθίας, δηλαδή του δέρματος που καλύπτει το κεφάλι (βάλανο) του πέους στον άνδρα. Είναι μια αρχαία πρακτική που έχει...

Κίνδυνος-θάνατος…το ψωμί του τοστ και οι τηγανητές πατάτες

Οι φέτες του τοστ ή οι πατάτες αποτελούν δυνητικό κίνδυνο για καρκίνο, αν έχουν ψηθεί ή τηγανιστεί πολύ και έχουν χάσει πια το χρυσοκίτρινό...

Τι κινδύνους κρύβουν οι πολλές ώρες ύπνου

Οι αρκετές και ποιοτικές ώρες ύπνου είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία, αφού μας προσφέρουν την απαραίτητη ενέργεια για να ανταποκριθούμε στις απαιτήσεις της...

Πηγή δεινών για τον ανθρώπο, το stress

Πηγή των δεινών του  ανθρώπου, από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα, είναι για τους επιστήμονες το stress, το οποίο φαίνεται να αναστέλλει ακόμη και τη...

20 λεπτά άσκησης την ημέρα= Το καλύτερο αντιφλεγμονώδες

Μελέτη που πραγματοποίησε το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια –Σαν Ντιέγκο, έδειξε ότι μόλις 20 λεπτά μέτριας σωματικής άσκησης προκαλεί τέτοια κυτταρική απόκριση και ενεργοποίηση του...

Πρόβλημα με τη χολή; Αφαίρεση χωρίς πόνο

Η χολή αποτελεί ένα πράσινο παχύρρευστο υγρό, το οποίο δημιουργείται στο συκώτι. Μέρος αυτού του υγρού φυλάσσεται προσωρινά στη χοληδόχο κύστη. Η χοληδόχος κύστη...

Μείωση της συχνότητας της ηπατίτιδας B και C μεταξύ των αιμοδοτών

Σταθερή μείωση της συχνότητας της ηπατίτιδας B και C μεταξύ των αιμοδοτών καταγράφεται τα τελευταία χρόνια στη χώρα μας. Ωστόσο, παραμένει υψηλή σε σχέση...

H κατάθλιψη βλάπτει την καρδιά, όσο η παχυσαρκία και η χοληστερόλη

Η κατάθλιψη αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα στους άνδρες, όσο την αυξάνουν τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης και η παχυσαρκία, σύμφωνα με αναφορά...

Σε πόσο διάστημα το περπάτημα μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου

Το περπάτημα αποτελεί ιδανική μορφή άσκησης και μπορεί να μειώσει αποτελεσματικά τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιακής νόσου, όπως επιβεβαιώνουν τα αποτελέσματα νέας αμερικανικής μελέτης. Στο πλαίσιο...

Μέχρι ποια ηλικία ψηλώνουν τα παιδιά;

Θα γίνει το παιδί μου ψηλό ή όχι; Μέχρι ποια ηλικία ψηλώνουν τα κορίτσια και έως ποια τα αγόρια; Τι επηρεάζει το ύψος τους; Αυτές...

Τι φανερώνει ο πόνος στο γόνατο όταν ανεβαίνετε σκάλες

Σοβαρές επιπτώσεις μπορεί να έχει ο πόνος στο γόνατο που παραμένει αδιάγνωστος, ακόμα κι εάν αυτός εμφανίζεται μόνο κατά τη διάρκεια ελάχιστων δραστηριοτήτων. Η...

Πώς συνδέεται η στοματική υγεία με την πνευμονία

Ο χειμώνας είναι η εποχή που σημειώνονται τα περισσότερα κρούσματα πνευμονίας, ειδικά στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού όπως οι ηλικιωμένοι και οι πάσχοντες από...

Κοξάκι: Τι είναι και πώς θα προστατευθείτε

Ο ιός Κοξάκι πήρε το όνομά του από την πόλη Coxsackie της Νέας Υόρκης, όπου και ταυτοποιήθηκε για πρώτη φορά το 1948. Ο ιός μεταδίδεται...

Τρέξιμο: Πώς επηρεάζει τα γόνατα; Ανατρεπτική μελέτη

Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι το τρέξιμο μπορεί να προκαλέσει πόνο και οίδημα στα γόνατα. Μια πρόσφατα δημοσιευμένη μελέτη, ωστόσο, δείχνει ότι ουσιαστικά μπορεί να...

O ύπνος το απόγευμα βελτιώνει τη σκέψη και τη μνήμη στους ηλικιωμένους

Η διατήρηση της μνήμης, αλλά και η δυνατότητα της καθαρής σκέψης και της λήψης αποφάσεων, είναι ένας στόχος-κλειδί για τους ανθρώπους, όσο μεγαλώνουν. Οι...

Φάγαμε πολύ στις γιορτές; Ε, και! Με άποψη…

Μετά τις γιορτές θέλουμε να μειώσουμε γρήγορα το βάρος μας. Ο περισσότερος κόσμος αναρωτιέται ποιος ειναι ο σωστός τρόπος να γίνει αυτο. Και φυσικά εγώ απαντώ...

Δείτε από τι κινδυνεύουν όσοι “τρώνε” τα νύχια τους

Το «φάγωμα» των νυχιών μπορεί να προκαλέσει προβλήματα που δεν περιορίζονται στην αντιαισθητική εμφάνισή τους: μπορεί να έχει μακροπρόθεσμες συνέπειες για την υγεία, λένε...

Πώς η κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με το έμφραγμα και άλλα καρδιακά προβλήματα

Η κατάχρηση του αλκοόλ –επίκαιρη λόγω των γιορτών- αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιακή αρρυθμία, έμφραγμα και καρδιακή ανεπάρκεια όσο άλλοι γνωστοί παράγοντες κινδύνου, όπως...

Σε φάση έξαρσης μπαίνει η γρίπη

Ταυτόχρονα σε εξέλιξη βρίσκεται επιδημία κυρίως γαστρεντερίτιδας Tην έξαρση της γρίπης μέσ στο επόμενο χρονικό διάστημα περιμένουν οι υγειονομικές αρχές της χώρας. Το Κέντρο Ελέγχου και...

Πότε το παιδί κινδυνεύει από την πιπίλα;

Υπάρχει περίπτωση να κινδυνεύει το παιδί σας από την πιπίλα; Πότε συμβαίνει αυτό; Τι θα πρέπει να προσέξετε για να μη δημιουργήσετε πρόβλημα στα...

Έρευνα: Πόσο καιρό «κουβαλάμε» τα κιλά των εορτών;

Πρόσφατη μελέτη σε δείγμα 3.000 ενηλίκων από τρεις χώρες έδειξε ότι σε διάστημα 10 ημερών από τα Χριστούγεννα παρατηρείται έως και 0,6% αύξηση του...

Διαβασε και αυτο

- Advertisement -