fbpx
5 C
Alexandroupoli
Παρασκευή, 17 Ιανουαρίου, 2020

Υγεια

Γιατί να δοκιμάσεις χυμούς λαχανικών;

Έχει αναγνωριστεί διεθνώς η μεγάλη διατροφική αξία των λαχανικών και η θετική τους επίδραση τόσο στην υγεία όσο και στην πρόληψη ασθενειών. Γι’...

Πώς μπορείτε να αυξήσετε την καλή χοληστερόλη; – Ποιες τροφές την ενισχύουν;

Η λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας (HDL) αναφέρεται συχνά ως “καλή” χοληστερόλη. Η ύπαρξη υψηλών επιπέδων HDL βοηθά στην μεταφορά της χοληστερόλης από τις...

ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ: “Πότε μπορούμε να κάνουμε εξετάσεις αίματος;”

Η γιορτινή περίοδος των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς προσφέρει στιγμές χαλάρωσης, οικογενειακής ηρεμίας και ξεγνοιασιάς. Συνήθως όλα τα παραπάνω...

Στους 8 οι νεκροί από την εποχική γρίπη

Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας ανακοίνωσε τα επιστημονικά δεδομένα των συστημάτων επιτήρησης της δραστηριότητας της εποχικής γρίπης, η οποία εισήλθε στον πυρήνα...

Να δίνουμε αξία σε αυτό που κάνουμε και να αντλούμε ευχαρίστηση από αυτό

Ποτέ δεν είμαστε ευχαριστημένοι με αυτά που έχουμε, πάντα ζητάμε περισσότερα και πάλι δεν μας αρκούν. Κάθε μέρα μας γεννιούνται νέες επιθυμίες και ανάγκες...

Κύμα λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού σαρώνει τη χώρα

Κύμα λοιμώξεων του ανωτέρου αναπνευστικού (ιγμορίτιδα – ρινοκολπίτιδα) σαρώνει τη χώρα μας με την έλευση του νέου χρόνου και πλήττει κυρίως τα...

Γιατί η μέση θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος πέφτει σταδιακά κάτω από τους 37 βαθμούς

Κάτω από τους 37 βαθμούς έχει πέσει η μέση φυσιολογική θερμοκρασία του σώματος, και η θερμοκρασία μας συνεχίζει να μειώνεται με το...

Ερυθρότητα ματιού: Αιτίες που την προκαλούν και πως να την αντιμετωπίσετε

Τα κόκκινα μάτια είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα και μπορεί να εμφανισθεί στο ένα ή και στα δύο μάτια. Η...

Καρκίνος του πνεύμονα: Πώς μπορεί να συμβεί σε όσους δεν καπνίζουν;

Αν και είναι γνωστό ότι το κάπνισμα είναι ο μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου για τον καρκίνο του πνεύμονα, υπάρχουν πολλοί ασθενείς που δεν...

Ψύξη: Τι να κάνετε όταν έχετε πόνο και «πιάσιμο»

Μπορεί ο υδράργυρος να μην έχει ανέβει ακόμα πολύ, αλλά οι έντονες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας μέσα στην ημέρα, από το πρωί, έως...

Tι πρέπει να γνωρίζετε για τις μυκητιάσεις στο δέρμα σας;

Ονομάζεται και “Ringworm” ή “Tinea”. Είναι η κοινή μυκητιασική λοίμωξη στο δέρμα που συνήθως επηρεάζει διάφορα σημεία σε όλο το σώμα (tinea...

Μήπως κάνετε μελανιές χωρίς λόγο; – Δείτε από τι μπορεί να προέρχονται

Οι μώλωπες (μελανιές) μπορεί να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα και η θέση τους μπορεί να είναι μια ένδειξη για την υποκείμενη αιτία…

Καπνίζετε παράλληλα παραδοσιακό και ηλεκτρονικό τσιγάρο; – Δείτε πόσο βλάπτετε τον οργανισμό σας

Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, όσοι καπνίζουν συμβατικά τσιγάρα και παράλληλα ατμίζουν ηλεκτρονικά τσιγάρα, έχουν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο να πάθουν...

Προσοχή αν έχετε αφυγραντήρα – Υπάρχει ζήτημα υγείας

Αν μόλις αγοράσατε έναν αφυγραντήρα, τότε πιθανώς δεν ξοδέψατε μόνο ένα σεβαστό ποσό χρημάτων, αλλά και αρκετό χρονικό διάστημα συγκρίνοντας τα διάφορα...

Άφτρες στο στόμα: Τι πρέπει να κάνετε και τι όχι – Σπιτικές λύσεις για να τις αντιμετωπίσετε

Οι άφθες ή άφτρες είναι στοματικά έλκη (πληγές) που εμφανίζονται στο στόμα, συχνά στο εσωτερικό από τα μάγουλα.

Λαρυγγίτιδα: Τα αίτια και τα σωστά βήματα αντιμετώπισης

Στο εσωτερικό του λάρυγγα βρίσκονται οι φωνητικές σας χορδές, δύο ιστοί βλεννογόνου μεμβράνης που καλύπτουν μυς και χόνδρους. Κανονικά, οι φωνητικές χορδές...

Φλεβίτιδα: Αίτια, συμπτώματα και παράγοντες κινδύνου

Φλεβίτιδα είναι μια κατάσταση κατά την οποία μια φλέβα παθαίνει φλεγμονή, η οποία μπορεί να προκαλέσει πόνο και πρήξιμο. Όταν η φλεγμονή...

Τι και πόσα καλύπτει ο ΕΟΠΥΥ για αποκλειστικές νοσοκόμες

Mια αρκετή γραφειοκρατική διαδικασία απαιτείται για την μερική κάλυψη των εξόδων για αποκλειστικές νοσοκόμες, όταν τις χρειαζόμαστε για τη νοσηλεία των δικών...

Κιρσοί: Οι σοβαρές ασθένειες που μπορεί να κρύβουν

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι οι κιρσοί είναι απλά ένα θέμα εμφάνισης ή δυσφορίας στα πόδια, αλλά η παρουσία τους θα μπορούσε...

Tι πρέπει να προσέχουμε μετά τα ράμματα;

Για να αποφευχθεί η μόλυνση οι βασικές οδηγίες φροντίδας των ραμμάτων σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος περιλαμβάνουν:

Γρίπη και κρυολόγημα: Για πόσες μέρες είναι μεταδοτικά;

Ολοένα και περισσότεροι πέφτουμε “θύματα” του άστατου καιρού, με το κρυολόγημα και την εποχική γρίπη να είναι οι πιο συνήθεις αιτίες που...

Αιθαλομίχλη: Πώς να προστατεύσετε την αναπνοή σας

Η αναπνοή αποκλειστικά από τη μύτη προστατεύει από τις επιπτώσεις της εισπνοής των επικίνδυνων μικροσωματιδίων που περιέχονται στον μολυσμένο ατμοσφαιρικό αέρα.

Πέτρες στα νεφρά: Έξι τρόποι που σας προστατεύουν από την εμφάνιση της νόσου

Η νεφρολιθίαση, ευρύτερα γνωστή ως «πέτρα/ πέτρες στα νεφρά», αποτελεί μια νόσο του ουροποιητικού συστήματος, η οποία εμφανίζεται όταν υπάρχει αυξημένη συγκέντρωση...

Βλέννα με αίμα από τη μύτη: Τι μπορεί να σημαίνει για την υγεία σας;

Η βλέννα που παράγεται στη ρινική κοιλότητα παίζει σημαντικό ρόλο στην προστασία του οργανισμού, καθώς διατηρεί τα ιγμόρεια ενυδατωμένα και βοηθά στην...

Ξέρετε πόσο καλύτερα θα νιώθατε αν μιλούσατε;

Πόσες φορές δεν έχουμε αναρωτηθεί γιατί δεν μιλήσαμε σε ένα γεγονός και κρατήσαμε το στόμα μας ερμητικά κλειστό; -Ξέρετε...

Διαβασε και αυτο

- Advertisement -