31.9 C
Alexandroupoli
Παρασκευή, 1 Αυγούστου, 2025
ΑρχικήΕιδήσειςΓυναίκα - Παιδί

Γυναίκα - Παιδί

Yoga: Αυτή η άσκηση σου εξασφαλίζει γραμμωμένα χέρια!

Η yoga είναι το μόνο είδος γυμναστικής που εκτός του να σε γυμνάζει, σου χαρίζει ευεξία και καθαρή σκέψη, κάτι που το χρειάζεσαι. Σίγουρα...

Single το καλοκαίρι; Τρόποι για να το απολαύσεις!

Στενοχωριέσαι που έχουμε καλοκαίρι και εσύ είσαι sinlge; Πού είναι το πρόβλημα! Πρέπει να το διασκεδάσεις όσο μπορείς και να περάσεις ωραία από το...

Knitwear: Το must have αυτού του καλοκαιριού

Πέρσι τα υιοθέτησαν για το look τους οι πιο γνωστές fashionistas του κόσμου και τα έκαναν το απόλυτο καλοκαιρινό trend. Eίναι ανάλαφρα, αραχνοΰφαντα και...

Ζάχαρη: Το απόλυτο υλικό για μεταξένια επιδερμίδα

Την χαρακτηρίζουν «λευκό θάνατο» κι όχι άδικα. Η ζάχαρη κάνει κακό στην υγεία μας, ειδικά όταν την καταναλώνουμε σε καθημερινή βάση. Μην ξεχνάτε ότι...

Είσαι έγκυος; Tips για άνετο ταξίδι με αυτοκίνητο

Πολλές γυναίκες που διανύουν την περίοδο της εγκυμοσύνης τους αυτήν την εποχή, θέλουν να φύγουν για λίγες ημέρες και να απολαύσουν τα μπάνια τους...

Συνταγή για το πιο υγιεινό κέικ με ταχίνι και πορτοκάλι!

Υπάρχουν τροφές που είναι απολύτως υγιεινές και έχουν πολλά οφέλη για τον οργανισμό μας. 2 από αυτές είναι το ταχίνι και το πορτοκάλι. Με...

Ένα άρθρο για όλες τις γυναίκες: Μάθε τα πάντα για εκείνον από τον τρόπο που σε φιλάει!

Το φιλί είναι καθοριστικό σε μία ερωτική γνωριμία. Κρύβει πολλά όσο κι αν προσπαθείς να ρίξεις την αξία του, αυτό σημαίνει πολλά για την...

Έχεις κυτταρίτιδα; Πριν δοκιμάσεις οτιδήποτε πιες αυτό το ρόφημα!

Είναι γεγονός ότι η κυτταρίτιδα είναι ο αιώνιος εχθρός της γυναικείας σιλουέτας και οι περισσότερες μεσογειακές γυναίκες υποφέρουν από αυτήν. Καταρχήν κορίτσια μην αγχώνεστε...

Καυτά σορτς: Φόρεσέ τα όπως η αγαπημένη σου star και εντυπωσίασε!

Τα καυτά σορτς είναι για λίγες. Αυτή η άποψη τουλάχιστον επικρατεί. Λάθος κορίτσια! Μπορεί να τα αποφεύγετε πώς και πώς γιατί θεωρείτε ότι ταιριάζουν...

3+1 λόγοι για να κάνεις… κατακόρυφο!

Όλοι εμείς όταν ήμασταν παιδιά κάναμε κατακόρυφο! Λογικό γιατί είχαμε περισσότερη ευλυγισία και το κορμί μας υπάκουε στις εντολές που του δίναμε. Τα handstands...

Συνταγή για trifle από φράουλα και γιαούρτι με λίγα λιπαρά!

Αναμφισβήτητα είναι καλοκαιρινό επιδόρπιο και έχει λίγα λιπαρά ιδανικό για γυναίκες που προσέχουν τη διατροφή τους. Το trifle από φράουλα και γιαούρτι είναι πεντανόστιμο...

Η συνταγή της μαμάς: Το καλύτερο Club Sandwich!!!

Σήμερα το μενού έχει ένα αγαπημένο γεύμα των παιδιών όλων των ηλικιών… ιδίως οι έφηβοι και οι φοιτητές το λατρεύουν και τα μικρούλια σας...

Χώρισες; Μάθε τι μπορείς να κάνεις και να περάσεις τέλεια!

Είχες μακροχρόνια σχέση κι αυτή τελείωσε πριν λίγο καιρό; Είναι λογικό να θέλεις να μείνεις σπίτι μόνη σου και να κλάψεις με την ησυχία...

Υγιεινό κέικ καρότου με κακάο!

Κάνεις διατροφή και θέλεις να φας και σοκολάτα; Σου έχουμε τη λύση. Φτιάξε υγιεινό κέικ καρότου με κακάο και θα ξετρελαθείς με τη γεύση...

4 εύκολες ασκήσεις για καλλίγραμμα πόδια σε λίγες ημέρες!

Τα καλλίγραμμα πόδια κερδίζουν πάντα τις εντυπώσεις μιας και τα περισσότερα ρούχα τώρα το καλοκαίρι τα αναδεικνύουν. Ξέρουμε πριν από σας ότι τώρα με...

Εσύ γνωρίζεις τι παθαίνεις αν χρησιμοποιήσεις το περσινό αντιηλιακό σου;

Ο ήλιος καίει αυτό το μήνα και τα αντιηλιακά τα κουβαλάμε πάντα μαζί μας. Σίγουρα πολλές από μας όταν ανοίγουμε τις τσάντες θαλάσσης μας,...

Κάνε ξανθές ανταύγειες χωρίς βαφή!

Είναι αλήθεια ότι το ξανθό χρώμα στα μαλλιά το καλοκαίρι είναι υπέροχο. Όσες μάλιστα γυναίκες είναι καστανές θέλουν να τα ανοίξουν με ανταύγειες. Αν...

Παιδί και κουνούπια: Εξοντώστε τα με φυσικούς τρόπους

Τα κουνούπια είναι το έντομο του καλοκαιριού και δυστυχώς κάποιες φορές είναι αναπόφευκτα τα τσιμπήματά τους. Τι γίνεται όμως όταν τα τσιμπήματα από κουνούπια...

Συνταγή για την πιο εύκολη τυρόπιτα από τα χέρια της μαμάς με 2 υλικά!

Η τυρόπιτα είναι η νούμερο ένα επιλογή από τις πίτες. Μπορούμε να τη φάμε από το πρωί ως το βράδυ. Επιπλέον θεωρείται σύμφωνα με...

Είσαι χορτοφάγος και παίρνεις κιλά; Μάθε τους λόγους

Είσαι vegan και αντί να χάνεις κιλά, βάζεις; Μην ανησυχείς γιατί έτσι γίνεται συνήθως και υπάρχουν συγκεκριμένοι λόγοι που συμβαίνει αυτό! Καταναλώνεις μεγάλες ποσότητες...

2 πανεύκολες ασκήσεις για να παραμείνεις για πάντα αδύνατη!

Η yoga είναι από τα πιο δημοφιλή είδη γυμναστικής και εκτός από το σώμα, γυμνάζει και το νου αφού κρύβει από πίσω της μία...

Έτσι θα παραμείνει το μακιγιάζ σου αναλλοίωτο στον καύσωνα!

Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού εκτός από να μας ζεσταίνουν και να θέλουμε να είμαστε κάτω από ένα κλιματιστικό, κάνουν κακό και στο μακιγιάζ...

Tips για να μην σε «χτυπήσουν» τα καινούρια σου παπούτσια!

Όταν αγοράζουμε καινούρια παπούτσια, είτε είναι γόβες, είτε μπαλαρίνες , είτε πέδιλα, θέλουμε να τα φορέσουμε αμέσως από την πρώτη κιόλας μέρα. Όμως τις...

Θα βγεις το βράδυ; Να τι πρέπει να φας για να μην πάρεις θερμίδες

Είναι γεγονός πως το καλοκαίρι οι περισσότερες από μας βγαίνουμε έξω και είτε τρώμε είτε πάμε για ποτό. Και τα δύο όμως αν γίνονται...

Συνταγή για γλυκό διαίτης με ανανά!

Ο ανανάς είναι από τα πιο ωραία φρούτα με ιδιαίτερη γεύση. Με το τροπικό αυτό φρούτο μπορείς να φτιάξεις το πιο νόστιμο γλυκό διαίτης...

Διαβασε και αυτο

- Advertisement -