15.9 C
Alexandroupoli
Τετάρτη, 4 Ιουνίου, 2025

Υγεια

Τα συμπτώματα της αγοραφοβίας

Η αγοραφοβία είναι ένας τύπος αγχώδους διαταραχής κατά την οποία το άτομο μπορεί να αποφεύγει μέρη ή καταστάσεις που το κάνουν να νιώθει πανικόβλητος,...

Ένας στους δέκα ενήλικες πάσχει από κάποιου βαθμού Χρόνια Νεφρική Νόσο

Τη σημασία που έχει η καλή υγεία των γυναικών και ιδιαίτερα η υγεία των νεφρών τους ανέδειξε σήμερα η Ελληνική Νεφρολογική Εταιρεία (ΕΝΕ), στο...

7 τροφές που προκαλούν φούσκωμα

Το φούσκωμα είναι πολύ κοινό. Περίπου το 16-30% των ανθρώπων λένε ότι το βιώνουν τακτικά. Το φούσκωμα συνήθως προκαλείται από αέρια ή άλλα πεπτικά προβλήματα. Αν...

ΚΕΕΛΠΝΟ: Στα 17 αυξήθηκαν τα θύματα από τη γρίπη

Η επιδημία της γρίπης αυξάνεται σταθερά στην Ελλάδα. Από το τέλος φθινοπώρου έως και τις αρχές Μαρτίου, έχουν καταγραφεί 73 σοβαρά κρούσματα εργαστηριακά επιβεβαιωμένης γρίπης,...

Ελκώδης κολίτιδα και Διατροφή 

Η Ελκώδης κολίτιδα είναι μία από τις δεκάδες αυτοάνοσες διαταραχές... Γνωρίζετε ότι (όπως και οι υπόλοιπες) χρήζει ειδικής διατροφικής φροντίδας; Ενημερωθείτε για τα διατροφικά...

Ένα μάθημα αισιοδοξίας!

Για να είμαστε ευτυχισμένοι σε αυτή τη ζωή, πρέπει να βλέπουμε την πραγματικότητα με ροζ φακούς επαφής, έλεγε ο καθηγητής στους μαθητές του για...

Γλαύκωμα: Άμεσος κίνδυνος κίνδυνος και για τους συγγενείς των ασθενών

Αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης γλαυκώματος έχουν οι  συγγενείς εξ αίματος (αδελφός, αδελφή, γονέας, παιδί) των ασθενών με χρόνιο γλαύκωμα ανοικτής γωνίας (ΧΓΑΓ)! Αυτό αναφέρει στο φετινό...

Οι τροφές της άνοιξης

Η άνοιξη έφτασε και έφερε τα ανοιξιάτικα φρούτα και λαχανικά. Την άνοιξη εκτός από την αύξηση της θερμοκρασίας μπορεί να την καταλάβει κανείς και από...

Ποιο «φάρμακο» νικά τη χοληστερίνη;

Οσο περνάνε τα χρόνια τα επίπεδα της κακή χοληστερίνης συνήθως αυξάνονται. Σύμφωνα με αμερικανική έρευνα εκείνοι που είναι σε καλή φυσική κατάσταση διαθέτουν μια...

Μέλι: Ο σύμμαχός σας κατά του εμφράγματος

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον ανακάλυψαν την ουσία που βρίσκεται στο μέλι και προλαμβάνει το έμφραγμα. Δεν είναι άλλη από την τρεαλόζη. Η τρεαλόζη...

Οι ξηροί καρποί βοηθάνε στην επιβίωση από καρκίνο του εντέρου

Οι άνθρωποι που πάσχουν από καρκίνο του παχέος εντέρου, ακόμη και τρίτου σταδίου, και οι οποίοι τρώνε τακτικά ξηρούς καρπούς, έχουν σημαντικά μικρότερο κίνδυνο...

ΕΚΑΒ Θράκης: Δεν έχουμε ούτε την βασική καθαριότητα στα ασθενοφόρα – πολλά τα προβλήματα του κλάδου” – video

Για μη εύρυθμη λειτουργία του ΕΚΑΒ Θράκης, έκανε λόγο ο Γραμματέας της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Εργαζομένων του ΕΚΑΒ Θράκης, Ανέστης Κουκουρίκος, ο οποίος βρέθηκε στην...

Σε τι διαφέρει και πως ξεχωρίζει το κριθαράκι από το χαλάζιο;

Τα κριθαράκια και τα χαλάζια στο μάτι είναι εξογκώματα στην εσωτερική πλευρά, ή κατά μήκος της άκρης του βλεφάρου. Μπορεί να είναι επώδυνα, ή...

Φαγούρα στα γένια;- Πως θα ηρεμήσετε!

Η φαγούρα στα γένια είναι δυσάρεστη και άβολη. Μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή, αν η γενειάδα βρίσκεται στα αρχικά στάδια ανάπτυξης, ή ακόμα...

Ρευματοειδής αρθρίτιδα και Διατροφή

Η Ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μία από τις δεκάδες αυτοάνοσες διαταραχές... Γνωρίζετε ότι (όπως και οι υπόλοιπες) χρήζει ειδικής διατροφικής φροντίδας; Ενημερωθείτε για τα διατροφικά...

Τα γλυκά της νηστείας

Διανύουμε την περίοδο της Σαρακοστής και είναι πολλοί που νηστεύουν. Η νηστεία μπορεί να αποτελέσει μια περίοδο όπου μπορεί κάποιος να χάσει βάρος, αρκεί να...

Νηστεία και Διατροφή

Σημαντικά οφέλη για το ανοσοποιητικό και τη συνολική υγεία προκύπτουν από την εφαρμογή της ορθόδοξης νηστείας! Η περίοδος της νηστείας χαρακτηρίζεται ως μία περίοδος ψυχικής...

Όταν δυο σύντροφοι δεν είναι πλέον εραστές…

Δύο σύντροφοι σαν δύο αδέλφια; Τι σημαίνει αυτό; Προφανώς δεν χωράει άλλη εξήγηση από το ότι οι δυο σύντροφοι δεν είναι πλέον εραστές, δεν...

Η πρώτη δημόσια λογοδοσία για τον Διοικητή του Νοσοκομείου Αλεξανδρούπολης – Video

Στο Νομαρχείο της Αλεξανδρούπολης, πραγματοποιήθηκε το πρωί του Σαββάτου, η πρώτη δημόσια λογοδοσία του Διοικητή του ΠΓΝΕ, Δημήτρη Αδαμίδη. Πρόκειται για ένα καθήκον όλων των...

Σε έξαρση οι λοιμώξεις στα παιδιά

Σήμα κινδύνου στους γονείς μικρών παιδιών στέλνουν οι Ω.Ρ.Λ για τις λοιμώξεις του ανωτέρου αναπνευστικού που  βρίσκονται σε έξαρση, καθώς τo 5 με 13% ...

«Διαφωνίες και ενοχές γονέων παιδεύουσι τέκνα»

 Το Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης «Επαφή», σας προσκαλεί στο βιωματικό σεμινάριο που διοργανώνει, με θέμα :  «Διαφωνίες και ενοχές γονέων παιδεύουσι τέκνα» A) Γιατί...

Α. Τερζής: ” Οι Φαρμακοποιοί είμαστε έκπληκτοι με την απόφαση του ΣτΕ για το άνοιγμα του επαγγέλματος” -video

Πλήρες άνοιγμα του επαγγέλματος του φαρμακοποιού αφού θα μπορούν να ιδρύονται φαρμακεία και από μη φαρμακοποιούς,  σηματοδοτεί η έγκριση από το ΣτΕ ως συνταγματικού...

Τι μπορείτε να κάνετε όταν έχετε εμβοές- «κουδούνισμα» στ’ αυτιά;

Εμβοές είναι το «κουδούνισμα», ή άλλου τύπου θόρυβος που μοιάζει να προέρχεται μέσα από το αυτί ή το κεφάλι. Οι περισσότεροι από εμάς θα...

Π. Μιχαηλίδης: ” Πρέπει επιτέλους να εφαρμοστεί ο αντικαπνιστικός νόμος” -video

Το θέμα της εφαρμογής του αντικαπνιστικού νόμου, σε κλειστούς χώρους, όπως είναι οι χώροι καφέ και εστίασης, επαναφέρει στο προσκήνιο, η Δημοτική παράταξη ΑΝΑ.Σ.Α. Μάλιστα,...

Πώς να μειώσετε τον πόνο στη μέση μέσω της άσκησης;

Σας παρουσιάζουμε μια σειρά από ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον πόνο στην πλάτη (μερικές φορές αναφέρεται ως οσφυαλγία), συμπεριλαμβανομένης της...

Διαβασε και αυτο

- Advertisement -