Ιωαννα Κοεντα

Νέα μελέτη υποστηρίζει ότι η αυξημένη τηλεθέαση στα παιδιά συνδέεται με πιο «ανθυγιεινές» διατροφικές συνήθειες στην εφηβεία. Για τους σκοπούς της μελέτης, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Preventive Medicine,...

Το καθάρισμα του σπιτιού είναι χρονοβόρο και απαιτεί σωστό πρόγραμμα για να μην γίνει πολύ κουραστικό. Επιπλέον, συχνά κάνουμε μερικά λάθη που το κάνουν ακόμη πιο δύσκολο και χάνουμε χρόνο...

Η αισθητική του σπιτιού και η διακόσμησή του παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην ψυχική υγεία αλλά επίσης και στο πόσο γαλήνιος θα είναι ο ύπνος σας. Το βασικό είναι πως...

Η άνοιξη και το καλοκαίρι αποτελούν τις εποχές που τα μυρμήγκια αρχίζουν να κάνουν την εμφάνισή τους μέσα στο σπίτι. Υπάρχουν, ωστόσο, φυσικοί τρόποι να τα κρατήσετε μακριά ενώ η...

Όταν τα ρούχα σας έχουν λερωθεί από λεκέδες δεν αρκεί ένα απλό πλύσιμο για να καθαρίσουν και να είναι όπως πριν. Κάποιοι μάλιστα λεκέδες είναι τόσο ισχυροί ώστε δεν είναι...

Αν ξυπνάτε το πρωί με πρησμένα μάτια, εφαρμόστε την παρακάτω απλή μέθοδο με αλάτι. Για να διώξετε το πρήξιμο από τα μάτια σας, βάλτε μια πρέζα αλάτι σε ζεστό νερό...