17.9 C
Alexandroupoli
Κυριακή, 11 Μαΐου, 2025

Ιωαννα Κοεντα

Η γυμναστική μετά τα 40 «ξανανιώνει» το δέρμα

Η συστηματική γυμναστική όχι μόνο χαρίζει νεανική λάμψη στο δέρμα αλλά μπορεί και να αντιστρέψει τα σημάδια της ηλικίας σε όσους αρχίζουν να γυμνάζονται μετά τα 40. Όπως πολλοί γνωρίζουν...

Εξαφανίστε την έντονη μυρωδιά ψαριού από το σπίτι σας με 1 απλό υλικό

Το ψάρι είναι πολύ θρεπτικό και ωφέλιμο για τον οργανισμό μας όμως το γίνεται μετά το ψήσιμο όταν το σπίτι μυρίζει ψαρίλα; Δείτε πως να εξαφανίσετε την έντονη μυρωδιά...

Πώς να αποφύγετε τις παιδικές ιώσεις του φθινοπώρου

Ο καιρός αλλάζει και η αυξομείωση της θερμοκρασίας σε συνδυασμό με τους κλειστούς χώρους, όπως παιδικοί σταθμοί και σχολεία καθιστούν τα παιδιά πιο επιρρεπή σε διάφορες ιώσεις και κρυολογήματα. Το...

Νέα δεδομένα για τις επιπτώσεις της έλλειψης ύπνου στα παιδιά

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Pediatrics, συνδέει τη μειωμένη διάρκεια ύπνου με την πιθανότητα εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 στα παιδιά. Για τους σκοπούς της μελέτης, οι...

Ρύζι για τις ρυτίδες!

Το ρύζι καταπραΰνει την επιδερμίδα και καθυστερεί την εμφάνιση των ρυτίδων, ενώ παράλληλα καταπολεμά τις κοκκινίλες. Φτιάξτε λοιπόν αυτή την φυσική μάσκα ομορφιάς και αφήστε το πρόσωπο σας να λάμψει! Υλικά –...

Εξαφανίστε τις γρατσουνιές από τους καθρέφτες έτσι απλά!

Όσο δύσκολο και ακατόρθωτο μπορεί να φαίνεται το να εξαφανίσετε τις γρατσουνιές από τον αγαπημένο σας καθρέφτη, τόσο εύκολο τελικά είναι να το πραγματοποιήσετε με ένα απλό υλικό που...