Γυναίκα - Παιδί
Σουφλέ πατάτας
Υλικά:
4 παχιές φέτες μπέικον
1 λευκό κρεμμύδι
1 κίτρινη πιπεριά
4 σκελίδες σκόρδο λιωμένες
1/3 φλ. λιαστές ντομάτες
2 κ. γλυκού αλάτι
8 μεγάλα αυγά
1 φλ. γάλα
1 κ. γλυκού πιπέρι
2 φλ. cheddar
3 φλ. πατάτα σε...
Υγεια
Γιατί δεν απολαμβάνουμε την μία και μοναδική ζωή μας;
Γιατί πολλές φορές συμπεριφερόμαστε λες και η ζωή μας είναι ατελείωτη;
Κάποιοι θα πουν: “Μα ακριβώς διότι γνωρίζουμε το αναπόφευκτο τέλος”! Κλείνουμε τα μάτια και τα αυτιά μας και κάνουμε...
Γυναίκα - Παιδί
Ποια είναι η σημασία της διατροφής στην πρόληψη της ακμής
Η ακμή αποτελεί δερματολογική πάθηση, η οποία δεν εξαρτάται από την εθνικότητα, το φύλο ή την ηλικία. Συχνότερα εμφανίζεται στις ηλικιακές ομάδες 12-24 ετών και οφείλεται συνήθως στη επίδραση...
Γυναίκα - Παιδί
Πώς να στεγνώνουν τα ρούχα σας πιο γρήγορα το χειμώνα
Ο χειμώνας φέρνει μαζί του βροχές και χαμηλές θερμοκρασίες, πράγμα που δημιουργεί συχνά πρόβλημα στο στέγνωμα των ρούχων.
Σε αντίθεση με το καλοκαίρι που τα ρούχα στεγνώνουν σε πολύ λίγες...
Γυναίκα - Παιδί
Παιδικό γλύκισμα με μήλα, βρώμη, κανέλα και μέλι
Μια σπιτική υγιεινή λιχουδιά για τα παιδάκια που θα τους δώσει ενέργεια.
Υλικά:
1 κούπα βρώμη
1 κουτ. του γλ. κανέλα
1 κουτ. του γλ. Μέλι
220 γρ. γάλα
1 μήλο κόκκινο
για το σιρόπι
2 κουτ....
Υγεια
Η υγεία των αρθρώσεων είναι σημαντική
Οι πόνοι στις αρθρώσεις και τα κινητικά προβλήματα που ενδέχεται να προκαλέσουν, αποτελούν καθημερινό πρόβλημα για πολλούς από εμάς. Συνήθως δεν είναι κάτι ανησυχητικό, ιδίως αν ο πόνος δεν...
