Ένα παιδί καλό είναι να μάθει να τρώει υγιεινά από πολύ μικρή ηλικία και σε αυτό θα παίξει ρόλο η δική σας καθοδήγηση. Όταν το παιδί βλέπει εσάς να τρώτε υγιεινά κι αυτό θα προσπαθήσει να σας μιμηθεί. Εμείς, αφού συμβουλευτήκαμε τους κατάλληλους ανθρώπους, σας παρουσιάζουμε παρακάτω τα υγιεινά και θρεπτικά σνακ για ένα παιδί!
- Στικ λαχανικών με ντιπ γιαουρτιού! Μία πολύ ωραία γεύση που αρέσει σε μικρούς και μεγάλους. Από τα λαχανικά προτιμήστε, καρότο ή αγγουράκια.
- Φρούτα με ξηρούς καρπούς. Μάθετε στο παιδί να τρώει τους ξηρούς καρπούς θα του κάνουν πολύ καλό στη μετέπειτα ζωή του.
- Φρυγανιές με μέλι ή σπιτική μαρμελάδα! Το κατάλληλο σνακ για πρωινό ή για απογευματινό. Μην αγοράσετε μαρμελάδα εμπορίου, φτιάξτε στο σπίτι μόνη σας.
- Φρουτοσαλάτα με μέλι. Τα φρούτα της εποχής είναι υπέροχα και θα ξετρελαθεί!
Ό,τι και να του δώσεις να φάει από τα παραπάνω, να ξέρεις ότι θα το ευχαριστηθεί με το παραπάνω.
