Τι δείχνει για την υγεία σας η διαταραχή του έμμηνου κύκλου;

Οι περισσότερες γυναίκες έχουν εμμηνόρροια για τέσσερις έως επτά ημέρες κάθε 28 ημέρες (έμμηνος κύκλος), αν και σε γενικές γραμμές θεωρούνται φυσιολογικοί οι κύκλοι από 21 έως 35 ημέρες.

Οι γυναίκες των οποίων οι εμμηνορροϊκοί κύκλοι δεν ακολουθούν τον κανόνα των 28 ημερών μπορεί να έχουν αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που είχαν διαταραχή του έμμηνου κύκλου ή είχαν πολύ μεγάλους εμμηνορροϊκούς κύκλους, παρουσίασαν υψηλότερο κίνδυνο θανάτου, σε σύγκριση με τις γυναίκες που είχαν φυσιολογικό εμμηνορροϊκό κύκλο.

Ένας τυπικός εμμηνορροϊκός κύκλος επαναλαμβάνεται κάθε 28 ημέρες, σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας των ΗΠΑ. Μια αλλαγή σε αυτό το μοτίβο μερικές φορές δεν είναι ασυνήθιστη. Οι γυναίκες λίγο πριν την εμμηνόπαυση συχνά έχουν πιο ακανόνιστες περιόδους.

Αλλά υπάρχουν και ορισμένες ιατρικές καταστάσεις που συνδέονται με ακανόνιστους εμμηνορροϊκούς κύκλους. Αυτές περιλαμβάνουν την παχυσαρκία, τον διαβήτη, το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, το στρες και τις καταστάσεις του θυρεοειδούς.

Η εν λόγω μελέτη προέρχεται από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ στη Βοστώνη και το Ιατρικό Κολλέγιο Tongji στην Κίνα και περιελάμβανε σχεδόν 94.000 γυναίκες. Στην αρχή της μελέτης, καμία δεν είχε ιστορικό καρδιακών επεισοδίων, καρκίνου ή διαβήτη.

Οι γυναίκες ανέφεραν τη συνήθη διάρκεια του κύκλου τους, καθώς και πόσο συχνά είχανπερίοδο. Κατά τη διάρκεια της μελέτης, σχεδόν 1.700 γυναίκες πέθαναν. Περισσότεροι από 800 πέθαναν από καρκίνο και 166 από καρδιακή νόσο.

Οι γυναίκες που δήλωσαν ότι οι εμμηνορροϊκοί κύκλοι τους ήταν πάντα ακανόνιστοι μεταξύ των ηλικιών 14 και 17, είχαν 21% περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν από οποιαδήποτε αιτία κατά τη διάρκεια της μελέτης, από ό,τι τις γυναίκες με κανονικό κύκλο. Οι γυναίκες με ακανόνιστες περιόδους από 18 έως 22 ετών είχαν 34% περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν από οποιαδήποτε αιτία, σύμφωνα με τη μελέτη.

Οι ερευνητές προσπάθησαν να ελέγξουν τα δεδομένα για να λάβουν υπόψη άλλους παράγοντες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν τον κίνδυνο θανάτου, όπως δείκτης μάζας σώματος, φυλή / εθνικότητα, σωματική δραστηριότητα και άλλους παράγοντες τρόπου ζωής.

Ωστόσο, αυτή η μελέτη δεν είχε σχεδιαστεί για να αποδείξει τη σχέση αιτίου-αποτελέσματος μεταξύ ακανόνιστων ή μεγάλων έμμηνων ρύσεων και πρόωρου θανάτου. Μπορεί να δείξει μόνο μια σχέση μεταξύ αυτών των παραγόντων.

Ωστόσο όπως αναφέραμε και παραπάνω πολλές γυναίκες που έχουν διαταραχές του κύκλου πολλές φορές έχουν υποκείμενες ιατρικές καταστάσεις, που έχουν επιβλαβείς επιπτώσεις στην υγεία τους.

Τέλος οι γυναίκες που έχουν διαταραχές κύκλου και αστάθεια περιόδου καλό θα ήταν να επικεντρωθούν σε έναν υγιή τρόπο ζωής. Όπως μια υγιεινή διατροφή, τακτική άσκηση, απαγόρευση του καπνίσματος και τακτικές προληπτικές εξετάσεις.