14.9 C
Alexandroupoli
Δευτέρα, 17 Μαρτίου, 2025

Πώς να μειώσεις τη διάρκεια της περιόδου σου φυσικά

- Χορηγούμενη-

Είναι γνωστό και κατανοητό πως δεν είναι και το καλύτερό μας να ερχόμαστε αντιμέτωπες με τις δύσκολες αυτές ημέρες της περιόδου οι οποίες κάνουν την ψυχολογία μας να πέφτει… στα τάρταρα και τα νεύρα μας να είναι διαρκώς τεντωμένα.

Δυστυχώς, ορισμένες γυναίκες βιώνουν αυτή την κατάσταση ακόμα και επτά με οκτώ ημέρες, με αποτέλεσμα να εξαντλούνται τόσο σωματικά όσο και ψυχικά.

Τι θα έλεγες αν μάθαινες πως υπάρχει ένας φυσικός τρόπος για να κάνεις την περίοδό σου να διαρκέσει λιγότερο; Και μάλιστα, ένας τρόπος που δεν βάζει την υγεία σου στον παραμικρό κίνδυνο;

Σύμφωνα με τον διακεκριμένο γυναικολόγο και διευθυντή του τμήματος στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, Dee Fenner, ο τρόπος αυτός δεν είναι άλλος από έναν καλό οργασμό!

Καλά διάβασες. Ένας οργασμός είναι ικανός να μειώσει τη διάρκεια ροής του αίματος και μάλιστα χωρίς εσύ να ταλαιπωρηθείς καθόλου. Σύμφωνα με τον επιστήμονα, αυτό συμβαίνει διότι κατά τη διάρκεια του οργασμού, το αίμα της περιόδου αποσυμπιέζεται λόγω συσπάσεων από τη μήτρα, με αποτέλεσμα η ροή να αυξάνεται και το «νεκρό» αίμα να αποβάλλεται πιο γρήγορα από το σώμα μας.

Με άλλα λόγια, η ροή του αίματος αυξάνεται και η διάρκεια της περιόδου μειώνεται σημαντικά. Στην ουσία δηλαδή, δεν «κόβεις» την περίοδό σου μα επισπεύδεις με τον πιο απολαυστικό τρόπο την αποβολή του αίματος.

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Εκδήλωση στην Αλεξανδρούπολη με θέμα ” Προληπτικοί Έλεγχοι- Πρόγραμμα Δοξιάδης “

Η Ένωση Γυναικών Ελλάδας - παράρτημα Αλεξανδρούπολης, στα πλαίσια του ΜΑΡΤΙΟΣ - ΜΗΝΑΣ ΙΣΟΤΗΤΑΣ , σας προσκαλεί στην εκδήλωση που θα πραγματοποιήσει, τηνΤετάρτη 19...

Αλεξανδρούπολη: Κινητοποίηση ενάντια στα θαλάσσια αιολικά πάρκα

Διατρανώνοντας «Όχι στα θαλάσσια αιολικά πάρκα σε Αλεξανδρούπολη και Σαμοθράκη - Φθηνό ρεύμα για όλο τον λαό - Φτάνει πια! Ή τα κέρδη τους...

Ακρίβεια: Αλλαγές στο καθεστώς προσφορών και εκπτώσεων στα ράφια των σούπερ...

Αλλάζουν όλα όσα ξέραμε στο καθεστώς προσφορών και εκπτώσεων στα σούπερ μάρκετ από σήμερα, Δευτέρα 17 Μαρτίου 2025. Κεντρική ιδέα του νέου Κώδικα Δεοντολογίας που...

Έτοιμη η Νομοθετική Ρύθμιση για το νέο Τμήμα Κτηνιατρικής στην Ορεστιάδα

Ένα σημαντικό βήμα προς την ίδρυση του Τμήματος Κτηνιατρικής στην Ορεστιάδα ανακοινώθηκε , από τον Πρύτανη του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης (ΔΠΘ), Φώτη Μάρη. Κατά...

Διδυμότειχο: Τιμήθηκε η μνήμη του Αγίου Γρηγορίου στον Ιερό μεταβυζαντινό Ενοριακό...

Κάθε χρόνο την Β΄ Κυριακή των Νηστειών στο Κάστρο του Διδυμοτείχου, μετά της προσηκούσης ιεροπρεπείας, τιμάται η μνήμη του Αγίου Γρηγορίου, αρχιεπισκόπου Θεσσαλονίκης, του...

Από τις Φέρες ο Νίκος Ανδρουλάκης έθεσε ως προτεραιότητα τη στήριξη...

Επίθεση στην κυβέρνηση της Νέας Δημοκρατίας εξαπέλυσε ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ ΚΙΝΑΛ Νίκος Ανδρουλάκης, από τον Έβρο που επισκέπτεται το πρωί της Κυριακής (16/03)...

Άστατος ο καιρός σε όλη τη χώρα

Αίθριος ο καιρός για σήμερα Δευτέρα (17/03), στο μεγαλύτερο μέρος της χώρας με πιθανότητα πρόσκαιρων τοπικών βροχών και καταιγίδων στα δυτικά και βόρεια, αλλά...

Εξοικονομώ 2025: Ο Έβρος παραμένει αδικαιολόγητα εκτός των ειδικών διατάξεων –...

Το πρόγραμμα “Εξοικονομώ 2025” είναι ένα σημαντικό εργαλείο για την ενεργειακή αναβάθμιση των κατοικιών, με στόχο τη μείωση της ενεργειακής κατανάλωσης, τη βιώσιμη ανάπτυξη...

Διαβασε και αυτο