26.9 C
Alexandroupoli
Κυριακή, 24 Αυγούστου, 2025
ΑρχικήΕιδήσειςΓυναίκα - Παιδί

Γυναίκα - Παιδί

Πώς να επιλέξετε τη σχολική τσάντα της πρώτης Δημοτικού

Σε λίγο καιρό το παιδάκι σας θα καθίσει για πρώτη φορά στο θρανίο και η τσαντούλα του θα έχει βιβλία και τετράδια αντί για...

Πώς επηρεάζει ο καφές τα κιλά μας

Ο καφές είναι πιθανόν το πιο αγαπημένο ρόφημα στον κόσμο και έχει αμέτρητα οφέλη για την υγεία, όπως για παράδειγμα η προστασία του εγκεφάλου...

Θηλασμός: Πώς επηρεάζει τις διατροφικές προτιμήσεις των παιδιών

Ο θηλασμός αποτελεί για τα παιδιά το καλύτερο δυνατό ξεκίνημα στη ζωή. Μελέτες δείχνουν ότι τα προστατεύει από λοιμώξεις, βελτιώνει τις σχολικές επιδόσεις τους και...

Μπισκότα με ταχίνι – Η καλύτερη επιλογή για σχολικό σνακ

Τα σχολεία ανοίγουν σε λίγες μέρες και ο προβληματισμός των μαμάδων, τι θα παίρνουν τα παιδιά ως σνακ στο σχολείο, επιστρέφει δριμύτερος. Από τις,...

Τα λάθη που κάνουμε στο styling και φαινόμαστε κοντές!

Δεν χρειάζεται να έχεις το ύψος μοντέλου για να νιώθεις καλά με τον εαυτό σου. Παρόλα αυτά εμείς βρήκαμε έξυπνα tips που θα σου δώσουν...

Οι 5 κακές συνήθειες που μας κάνουν καλό!

Πολλές από αυτές μπορεί να σας βλάψουν, όταν κάνετε υπερβολές, αλλά σε μικρές δόσεις αυτές που λέμε «κακές» συνήθειες μπορεί να γίνουν μέρος ενός...

Πες αντίο στην ξηροδερμία με αυτό το φρούτο!

Είναι αλήθεια ότι τώρα το καλοκαίρι που το δέρμα μας είναι αφυδατωμένο από τον ήλιο και την αλμύρα, οι περισσότερες από μας διακρίνουμε μια...

Απαραίτητη η επίσκεψη στον οφθαλμίατρο πριν αρχίσει το σχολείο -1 στα 4 παιδιά έχει πρόβλημα

Η συσχέτιση όρασης και μάθησης είναι πολύ ισχυρή. Μελέτες έχουν δείξει ότι περίπου 80% όσων μαθαίνει το παιδί στο σχολείο παρουσιάζονται με οπτικό τρόπο,...

Τηγανιτές μπουκίτσες μοσχαριού

Κυριακή σήμερα και κάποιες... ατασθαλίες επιτρέπονται ακόμα και στη διατροφή μας. Οι τηγανιτές μπουκίτσες μοσχαριού είναι ένα φαγητό γευστικό που θα ενθουσιάσει την οικογένεια....

Αναψυκτικά με φυσικό μεταλλικό νερό ή βρύσης; – Ποιες οι διαφορές

Η κατανάλωση εμφιαλωμένου νερού και αναψυκτικών στη χώρα μας είναι αρκετά διαδεδομένη. Σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία του Συνδέσμου Ελληνικών Βιομηχανιών Αναψυκτικών, οι Έλληνες...

Kρουασίνια με ζάχαρη και κανέλα

Για να ξεκινήσει γλυκά το Σαββατοκύριακό σας, δοκιμάστε να φτιάξετε κρουασίνια με ζάχαρη και κανέλα. Γίνονται εύκολα και γρήγορα και θα σας ενθουσιάσουν γευστικά. Υλικά: 1...

Αποτοξίνωση μετά τις καλοκαιρινές διακοπές

Αυτές είναι οι 10 απλές συμβουλές για να κάνετε καλοκαιρινή αποτοξίνωση χωρίς να πεινάσετε 1. Καταναλώστε περισσότερα ωμά φρούτα και λαχανικά Δεν χρειάζεται να είστε χορτοφάγοι...

Πρώτη φορά που αποχωρίζεστε το παιδί για το σχολείο; Πριν βάλετε τα κλάματα θυμηθείτε τα εξής

Πρώτη φορά στον παιδικό σταθμό ή το νηπιαγωγείο; Πριν σας κυριεύσει η θλίψη, η ενοχή ή ζήλια θυμηθείτε. Ως μαμά αν μέχρι σήμερα δεν βρεθήκατε...

Σπιτικά ψημένα spring rolls με φύλλο κρούστας

Ψάχνετε γρήγορο και υγιεινό φαγάκι για τα παιδιά σας; Θέλετε μια συνταγή που θα τα κάνει να φάνε λαχανικά χωρίς δυσκολία; Αν ναι, τότε...

Ψείρες: Αυτά είναι τα μυστικά για να «σώσετε» το παιδί από την ταλαιπωρία

Η φθειρίαση (ψείρες) του τριχωτού της κεφαλής οφείλεται στην παρασιτική λοίμωξη του ανθρώπου από τον pediculus humanus capitis. Οι ψείρες, ή φθείρες, μολύνουν το...

Πώς θα επιλέξω το κατάλληλο γυμναστήριο για εμένα;

Ήρθε η στιγμή να γραφτείτε σε ένα γυμναστήριο. Υπάρχουν κάποια πράγματα που θα πρέπει να προσέξετε πριν πάρετε την τελική σας απόφαση. Ας τα δούμε...

Burger τυλιγμένο με μπέικον

Το Burger είναι το αγαπημένο γεύμα μικρών και μεγάλων που δύσκολα μπορούν ν' αντισταθούν. Σας παρουσιάζουμε μια συνταγή, νόστιμη και λαχταριστή που μπορείτε να...

Κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε σεντόνια

Οι πετσέτες και τα σεντόνια είναι αντικείμενα του σπιτιού που πρέπει να πλένονται τακτικά ώστε να μην συγκεντρώνουν παθογόνα μικρόβια και μικροοργανισμούς. Πολλές φορές, ωστόσο,...

Τρεις λόγοι να καταναλώνετε πιπερόριζα

Η πιπερόριζα ή αλλιώς το γνωστό τζίντζερ προέρχεται από την Ανατολή και είναι απαραίτητο συστατικό της ινδικής, ιαπωνικής και κινεζικής κουζίνας. Το ενεργό συστατικό της...

Φρουτόκρεμα εξωτική για μωρά από 6 μηνών

Τα μωρά είναι απαραίτητο να τρώνε για δεκατιανό φρούτα. Μία πολύ γευστική και πολυβιταμινούχα συνταγή είναι η παρακάτω. Υλικά 1 φέτα ανανά ώριμο 1 φέτα μάνγκο ώριμο 2...

Έξυπνοι τρόποι για να κάνετε πιο υγιεινές τις αγαπημένες «λιχουδιές» των παιδιών

Λίγα παιδιά μπορούν να αντισταθούν σε «λιχουδιές» όπως οι τηγανιτές πατάτες, τα κεφτεδάκια ή το παγωτό. Ωστόσο, οι αγαπημένες λιχουδιές των παιδιών αποτελούν στην πλειοψηφία...

Ελληνικός καφές και μέλι για αντιγήρανση!

Μια αντιοξειδωτική μάσκα προσώπου με ελληνικό καφέ και μέλι, πλούσια σε αντιοξειδωτικά συστατικά. Καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες και την πρόωρη γήρανση. Θα χρειαστείτε: 1 κουταλάκι του...

Τα παιδιά που γεννιούνται με καισαρική έχουν αυξημένη πιθανότητα παχυσαρκίας

Νέα μελέτη, που πραγματοποίησαν ερευνητές από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, δείχνει πως τα παιδιά που γεννιούνται με καισαρική τομή έχουν υψηλότερη...

Ποιους κίνδυνους κρύβουν οι ψεύτικες βλεφαρίδες;

Οι πλούσιες βλεφαρίδες με μάσκαρα σίγουρα μαγνητίζουν τα βλέμματα και όλοι σας κοιτούν μέσα στα μάτια. Οι πιο πολλές γυναίκες έχουν κάνει έστω μία...

Κλεπτομανία: Συνδέεται με… διατροφικές διαταραχές λένε οι ερευνητές!

Οι γυναίκες που πάσχουν από κάποια διαταραχή στην πρόσληψη της τροφής, όπως η ψυχογενής βουλιμία ή ανορεξία, εμφανίζουν αυξημένη πιθανότητα να κλέψουν ή να...

Διαβασε και αυτο

- Advertisement -