23.9 C
Alexandroupoli
Τρίτη, 19 Αυγούστου, 2025
ΑρχικήΕιδήσειςΓυναίκα - Παιδί

Γυναίκα - Παιδί

Δίαιτα: 7 σημάδια ότι πρέπει να τρώτε περισσότερο για να χάσετε βάρος

Οι υπερβολικά αυστηρές δίαιτες που παρέχουν στον οργανισμό λίγες θερμίδες, μπορεί να έχουν αποτελέσματα αντίθετα από τα αναμενόμενα. Αυτό συμβαίνει γιατί το σώμα χρειάζεται ενέργεια...

Κόψτε αυτές τις 5 συνήθειες που σας γερνούν πρόωρα

Είναι αδύνατο –προς το παρόν– να αποτρέψουμε εντελώς τα σημάδια που αφήνει στο πρόσωπό μας ο χρόνος στο αδυσώπητο πέρασμά του, όμως πολλές φορές...

Γονιός απ’ την καρδιά και όχι απ’ τον νου

Κυκλοφορούν τελευταία κάτι έρευνες του τύπου «10 λόγοι που τα παιδιά στην Ολλανδία είναι χαρούμενα», «Πώς θα γίνουμε σαν τους Σουηδούς γονείς», «Τα ευτυχισμένα...

Κοτόπουλο με λάχανο κοκκινιστό στην κατσαρόλα

Ένα παραδοσιακό σπιτικό φαγητό, από τα αγαπημένα μας! Υλικά 100 ml ελαιόλαδο 1 μέτριο κοτόπουλο, κατά προτίμηση ελεύθερης βοσκής ή βιολογικό, βάρους περίπου 1 κιλού, κομμένο σε...

Nomophobia, η σύγχρονη φοβία του να είσαι χωρίς κινητό

Το συναίσθημα πιθανόν να το γνωρίζεται κι εσείς: έχετε αφήσει το κινητό στο σπίτι και νιώθετε ένα άγχος ότι έχετε χάσει όλη σας την...

Όταν το παιδί ζητάει δώρα και δεν έχουμε χρήματα

Αρκετές οικογένειες μεγαλώνουν παιδιά σε μια περίοδο οικονομικής κρίσης για τη χώρα, με αποτέλεσμα η οικονομική κατάστασή τους να μην είναι αυτή που πρέπει....

Πιπεριές γεμιστές με κιμά και πλιγούρι

Τα γεμιστά με κιμά είναι από τα πιο αγαπημένα μας και είναι αυτά που προτιμούν περισσότερο και τα παιδιά. Αντί για το κλασικό ρύζι...

Οι δουλειές του σπιτιού σε …θερμίδες

Μπορείτε να κάψετε μέχρι και 600 θερμίδες κάνοντας τις δουλειές του σπιτιού, όπως το ξεσκόνισμα, το σκούπισμα και το σφουγγάρισμα. Το όφελος μάλιστα θα...

Πώς να βάλεις τα φαγητά στο πιάτο σου αν θέλεις να χάσεις βάρος

Τι μπορεί να συμβαίνει, όταν ο δείκτης της ζυγαριάς παραμένει κολλημένος στα ίδια κιλά, ενώ εσύ ακολουθείς πιστά ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής και φροντίζεις...

Σου έπεσε πολύ αλάτι στο φαγητό; 4 τρόποι να το διορθώσεις

Μπορεί να συμβεί και στις καλύτερες μαγείρισσες. Ευτυχώς, υπάρχει τρόπος να ανατρέψεις την κατάσταση. Διαβάζεις τη συνταγή. Εκτελείς τη συνταγή. Κόβεις, τεμαχίζεις, ανακατεύεις, αλατοπιπερώνεις, προσθέτεις...

Η διατροφή των παιδιών τους σχολικούς μήνες

Μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να κάνετε το παιδί σας να τρώει σωστά όταν δεν είστε εκεί να παρακολουθείτε ό, τι τρώει. Αλλά όταν είναι...

«Γιατί δεν μπορώ να νιώσω χαρούμενη για τη δεύτερη εγκυμοσύνη μου»

Πως είναι να μένεις έγκυος λίγους μήνες αφού έχεις χάσει το πρώτο σου παιδί. Μια γυναίκα που έχασε το πρώτο της μωρό από αιφνίδιο βρεφικό...

Φθινόπωρο 2017 -Μαλλιά που ξεχώρισαν στα fashion shows και μπορείς να τα κάνεις στο λεπτό

Αναζητώντας ιδέες που θα μπορούσαν να ανανεώσουν τα μαλλιά σας κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου και να σας χαρίσουν εμφανίσεις εντυπωσιακές, που θα προκαλέσουν...

Το μυστικό υλικό που χρησιμοποιούν οι πιο διάσημοι σεφ και απογειώνει όλα τα πιάτα

Οταν μιλάμε για φαγητό σε αυτό εδώ το site, τα πράγματα είναι σοβαρά. Δεν ανεχόμαστε τίποτα λιγότερο από το καλύτερο. Από το πιο απλό street...

Πάντα υπό την καθοδήγηση των γονέων η πλοήγηση των παιδιών στο διαδίκτυο

Χρήσιμο εργαλείο για τους μαθητές ή ανεξέλεγκτη ζούγκλα; Το τι πραγματικά αποτελεί το διαδίκτυο για τα παιδιά εξαρτάται από την καθοδήγηση ή μη των...

Η αγάπη για το σχολείο ξεκινάει από το σπίτι!

Μια ακόμα σχολική χρονιά είναι προ των πυλών και αυτή την περίοδο είναι πιο σημαντικό από ποτέ να βάλετε το λιθαράκι σας ώστε το...

Κόλπα για να απαλλαγείτε από την πέτρα στα δόντια σας με απλά υλικά που έχετε στο σπίτι σας!

Εξαιτίας κάποιων παραγόντων όπως το κάπνισμα, είναι δύσκολο να απαλλαγείτε από την πέτρα που δημιουργείτε στα δόντια σας. Αλλά υπάρχουν τρόποι για να μη...

Ποιο είδος τσαγιού καίει περισσότερες θερμίδες

Τα οφέλη του τσαγιού για την υγεία είναι πολλά και σημαντικά, ενώ η συμβολή του στην απώλεια βάρους έχει μελετηθεί εκτενώς. Παρότι το πράσινο τσάι...

Σπαγγέτι με σάλτσα από αβοκάντο

Σάββατο σήμερα και μια μακαρονάδα με αβοκάντο είναι ότι πρέπει. Υλικά: 350 gr σπαγγέτι 2 ώριμα αβοκάντο 1/2 φλ. βασιλικός 1/2 φλ. baby σπανάκι 2 σκελίδες σκόρδο 2 κ. σούπας χυμός...

Πώς να αποφύγετε τον πειρασμό να τρώτε ανθυγιεινά φαγητά

Η επιθυμία για ανθυγιεινό φαγητό συμβαίνει στον καθένα. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες, οι οποίοι μπορούν να σε οδηγήσουν σε αυτή την επιθυμία, όπως μια άσχημη μέρα...

Χυμός λεμονιού για λαμπερά νύχια!

Τα καθαρά και περιποιημένα άκρα πολλές φορές κερδίζουν τις εντυπώσεις, για αυτό κι εμείς σας προτείνουμε μαι εύκολη λύση και αποτελεσματικότατη για να λάμψουν...

Το σύνδρομο  της άδειας φωλιάς

Η λογοπεδικός Χαρά Καραμήτσου γράφει για την αναχώρηση των εφήβων από το σπίτι και τις ψυχολογικές επιπτώσεις στους γονείς, οι οποίοι επιχειρούν με υποκατάστατα...

Προσοχή! Το 80% των ατυχημάτων συμβαίνουν στο σπίτι

Στα ατυχήματα στο σπίτι είναι αφιερωμένη η φετινή Παγκόσμια Ημέρα Πρώτων Βοηθειών, που εορτάζεται κάθε δεύτερο Σάββατο του Σεπτεμβρίου, και σ΄αυτό το θέμα ζητά...

Αυγά ποσέ με κόκκινη σάλτσα

Το γρήγορο και εύκολο φαγητό είναι μια καλή λύση όταν έχετε πολλές δουλειές ή βιάζεστε να ξεουραστείτε. Δοκιμάστε τα αυγά ποσέ με κόκκινη σάλτσα. Υλικά: 1/4 φλ....

Μπαμπάδες και κόρες: Γιατί η σχέση τους είναι μοναδική

Η σχέση μπαμπά και κόρης είναι μοναδική γιατί ο μπαμπάς είναι ο πρώτος άντρας στη ζωή της! Η πατρότητα δεν χρειάζεται πολλά πράγματα για να...

Διαβασε και αυτο

- Advertisement -