24.9 C
Alexandroupoli
Δευτέρα, 25 Αυγούστου, 2025
ΑρχικήΕιδήσειςΓυναίκα - Παιδί

Γυναίκα - Παιδί

Απώλεια βάρους στη μέση ηλικία: 7 στρατηγικές για να πετύχετε το στόχο σας

Η επιβράδυνση του μεταβολισμού είναι μία από τις πολλές επιπτώσεις της γήρανσης στον οργανισμό. Αυτός είναι και ο βασικός λόγος που οι περισσότεροι άνθρωποι από...

Όταν το παιδί έχει κακές σχολικές επιδόσεις

Αν η μειωμένη σχολική απόδοση του παιδιού είναι μόνιμη κατάσταση, δεν μπορείτε να κάνετε πολλά, μιας και είναι θέμα περιορισμένων δυνατοτήτων. Δεν ισχύει όμως...

Τρία κόλπα για να ελέγχετε τα όνειρά σας !!!

Τα όνειρα είναι μια περίεργη υπόθεση. Άλλοτε είσαι ο πρωταγωνιστής σε αυτά και άλλοτε ένας απλός παρατηρητής. Η αλήθεια είναι πως και στις δύο περιπτώσεις...

Επτά πράγματα που μπορείτε, επιτέλους, να κάνετε όταν τα παιδιά είναι στο σχολείο

Σχεδόν ένας μήνας, έχει περάσει από το πρώτο κουδούνι της νέας σχολικής χρονιάς και λογικά, έχετε μπει σε κανονικούς ρυθμούς. Το παιδί έχει αφήσει πίσω...

Το κόλπο για να μυρίζει πάντα όμορφα η ντουλάπα σας

Οι ντουλάπες που δεν χρησιμοποιούνται συχνά, μετά από λίγο καιρό μυρίζουν κλεισούρα και υγρασία με αποτέλεσμα αυτή η μυρωδιά να μεταφέρεται και στα ρούχα...

Πανακότα με γιαούρτι και μαρμελάδα φράουλα

Εύκολο επιδόρπιο με ελαφριά και βελούδινη γεύση Υλικά για 8 άτομα 500 ml φρέσκια κρέμα 200 γραμμάρια γιαούρτι στραγγιστό 200 γραμμάρια γιαούρτι κανονικό 2 φακελάκια βανίλια 2 φακελάκια ζελατίνη 2 φλιτζάνια...

Δεν φαντάζεστε τι έθιμα υπάρχουν ανά τον κόσμο για τη γέννηση και τη βάπτιση ενός παιδιού!

Μπορεί κατά βάση στην Ελλάδα να ακολουθούμε τα έθιμα που μας έχει επιβάλλει η δική μας κουλτούρα, θρησκεία και ο πολιτισμός, όμως αντίστοιχα ανά...

Grow up: Tα πέντε πράγματα που συνειδητοποιείς για τη μόδα καθώς μεγαλώνεις

«Το να μεγαλώνεις δεν είναι κατάρα, είναι ευλογία» και πριν βιαστείς να πιστέψεις πως το μόνο που κάνουμε σε αυτό το άρθρο είναι να...

Αναβάθμισε το χώρο σου με τη νέα τάση στα χαλιά

Βρισκόμαστε στα μέσα του φθινοπώρου και παρόλο που ο καιρός ακόμα είναι αρκετά ζεστός, πλησιάζουν οι μέρες που εκτός από τα χειμωνιάτικα ρούχα μας...

Απλές συμβουλές για να αστράφτουν οι τοίχοι του σπιτιού

Προσπαθείς να κρατήσεις κάθε κομμάτι του σπιτιού σου καθαρό και αστραφτερό αλλά νιώθεις ότι το καθάρισμα των τοίχων θα σε παιδέψει; Όσο κι αν προσέξεις,...

Τι δεν πρέπει να λέτε στις κόρες σας για το σώμα τους

Όλοι οι γονείς θέλουν τα παιδιά τους να νιώθουν καλά με το σώμα τους, να το φροντίζουν κα να το αγαπούν. Πολλές φορές όμως...

Πώς να φτιάξετε αυγά φούρνου με λαχανικά

Υλικά: 1 κ. σούπας ελαιόλαδο + έξτρα για το ψήσιμο 230 gr μανιτάρια σε λεπτές φέτες 2 φλ. φλοίδες καρότου 140 gr baby σπανάκι 2 φλ. ψιλοκομμένες πατάτες 1 φλ....

Πόσες ώρες την ημέρα πρέπει να κοιμάται το παιδί μου και γιατί;

Η αξία του ύπνου για την ανάπτυξη των παιδιών πολύ συχνά παραμελείται. Σύμφωνα με τις συστάσεις από Παγκόσμιους Οργανισμούς, για ένα παιδί 5 -...

Αυτά είναι τα πράγματα που ξεχνάς διαρκώς να καθαρίσεις στο σπίτι

Όχι, δε θα σου πούμε για το στρώμα του κρεβατιού σου! Αν εξαιρέσεις τις μικρές καθημερινές δουλειές του σπιτιού (σκούπισμα, ξεσκόνισμα, μάζεμα κουζίνας), είναι και...

Τορτίγια με καπνιστό σολομό και σος γιαουρτιού

Υλικά: 4 τορτίγιες ολικής άλεσης 4 φέτες καπνιστό σολομό 1 γιαούρτι 2% 3-4 κλωναράκια άνηθο ψιλοκομμένο 2 κ.σ. λεμόνι 1 κ.γ. ελαιόλαδο 1 μικρό καρότο κομμένο σε σπιρτόξυλα 1 μικρό κρεμμύδι κομμένο...

Κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε το μαξιλάρι μας

Το μαξιλάρι είναι ένα από τα αντικείμενα που έχουμε στο σπίτι και χρειάζονται ανά τακτά χρονικά διαστήματα αντικατάσταση. Τις περισσότερες, βέβαια, φορές αμελούμε να το...

Οι πέρλες επέστρεψαν! Το αγαπημένο αξεσουάρ της γιαγιάς σου είναι και πάλι στη μόδα

Βρες που έχεις βάλει τα σκουλαρίκια με τις πέρλες, γιατί είναι και πάλι στη μόδα. Ναι, αυτό το αγαπημένο αξεσουάρ της γιαγιάς σου έκανε...

Πέντε μέρες νηστεία τον μήνα επιβραδύνουν τη γήρανση

Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Φάτε λίγο λιγότερο! Τουλάχιστον αυτό δείχνει μια νέα μελέτη, η οποία αποκάλυψε ότι αν υιοθετήσουμε μια διατροφή που μιμείται τη...

Πώς να καθαρίζετε τα αυτιά του μωρού σας;

Η χρήση μπατονέτας για να καθαρίσετε τα αυτιά του παιδιού σας μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό και ακόμη και σε μια επίσκεψη στο τμήμα...

Που δεν πρέπει να χρησιμοποιούμε ποτέ το χαρτί της κουζίνας

Πολύ συχνά καθαρίζουμε διάφορα αντικείμενα και σημεία του σπιτιού με χαρτί κουζίνας επειδή το βρίσκουμε πρόχειρο και μας είναι πιο εύκολο. Υπάρχουν ωστόσο κάποια πράγματα...

Scrub σώματος με άρωμα κανέλας

Εκτός από τη διατροφική της αξία και το χαρακτηριστικό άρωμά της, η κανέλα έχει πολλές θεραπευτικές αλλά και καλλυντικές ιδιότητες, γεγονός που την καθιστά...

Γλυκοπατάτες ψητές με σκόρδο

Υλικά: 3 μέτριες γλυκοπατάτες 2 κ. σούπας ελαιόλαδο 1/2 κ. γλυκού αλάτι 1/4 κ. γλυκού πιπέρι 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες 1/4 φλ. τριμμένη παρμεζάνα Εκτέλεση: Προθέρμανε το φούρνο στους 220 βαθμούς και...

Πώς να ξυπνάς όμορφη και ανανεωμένη κάθε μέρα;

Είναι λογικό πολλές φορές να παραλείπεις την περιποίηση και την φροντίδα σου, ωστόσο αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να κάνεις κάποια εύκολα και...

Πώς να κάνεις το foundation να μην ξεχωρίζει από το δέρμα σου;

Υπάρχουν κάποιες κοπέλες εκεί έξω που καταφέρνουν να βάζουν το foundation με έναν τρόπο που δεν ξεχωρίζει από το δέρμα τους. Εμείς αυτές τις...

Πώς θα διαμορφώσετε ένα δωμάτιο για δύο παιδιά

Το ιδανικό θα ήταν να έχει το κάθε παιδί το δικό του δωμάτιο, όμως αν δεν είναι εφικτό πρέπει να διαμορφώσετε κατάλληλα τον κοινό...

Διαβασε και αυτο

- Advertisement -