Παρασκευή, 4 Ιουλίου, 2025
28.9 C
Alexandroupoli
ΑρχικήΕιδήσειςΑθλητικαΗμερίδα "Η επιστήμη στο πλευρό του δρομέα"

Ημερίδα “Η επιστήμη στο πλευρό του δρομέα”

Η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης – Περιφερειακή Ενότητα Έβρου, στηρίζοντας το «δρομικό κίνημα», έχει θέσει υπό την αιγίδα της τη 2η Επιστημονική Ημερίδα με θέμα «Η ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΣΤΟ ΠΛΕΥΡΟ ΤΟΥ ΔΡΟΜΕΑ» που διοργανώνει η «Running Team» Αλεξανδρούπολης, το Σάββατο, 4 Φεβρουαρίου 2017, και ώρα 19.00, στο ΝΟΜΑΡΧΕΙΟ στην Αλεξανδρούπολη. Τα θέματα θα παρουσιάσουν οι επιστημονικοί συνεργάτες της «Running Team».

Η είσοδος είναι ελεύθερη για το κοινό.

Αναλυτικά το πρόγραμμα της Ημερίδας είναι:

18.45-19.00 Προσέλευση

19.00-19.15 Χαιρετισμοί προσκεκλημένων – Τιμητικές βραβεύσεις

19.15-19.30 «Η αξία της Μυϊκής ενδυνάμωσης σε δρομείς – Δύναμη με ασκήσεις με βάρος σώματος, μία νέα προσέγγιση;», Κουφός Αντώνης Καθ. Φυσικής Αγωγής – Δρομέας

19.30-20.00 «Ο ρόλος και οι διαφορές της Διαλειμματικής προπόνησης κατά την περίοδο Προετοιμασίας – Αγωνιστικής περιόδου  για την Μεγιστοποίηση της Απόδοσης»

Νικολαΐδης Κωνσταντίνος Εργοφυσιολόγος M.Sc., Ph.D. – Δρομέας

20.00-20.15 «Ψυχολογική αντιμετώπιση των αθλητικών τραυματισμών», Πένυ Κολώνη, Συμβουλευτική ψυχολόγος παιδιών και ενηλίκων, Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια BSc, PgDip, MSc, EMDR

20.15-20.30 «Διατροφή κατά την αγωνιστική περίοδο»

Φουντουκίδης Γιάννης Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

20.30-20.45 Παλιές και νέες μέθοδοι χαλάρωσης / αποθεραπείας στο πλευρό των δρομέων» Γιαννακάκης Χρήστος, Φυσικοθεραπευτής PT, MSc – Δρομέας

20.45-21.15 Ερωτήσεις – Συζήτηση

Ακολουθήστε το evros24.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από τον Έβρο, την Θράκη και την Ελλάδα, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο evros24

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Δημοφιλέστερα

Ο Περιφερειάρχης Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης παρουσίασε τα πεπραγμένα και τον σχεδιασμό για την Π.Ε. Ροδόπης

«Ο άνθρωπος είναι το επίκεντρο των προσπαθειών μας. Αυτό είναι και το όραμά μας...

Διακοπή υδροδότησης αύριο σε περιοχές της Ανατολικής Αλεξανδρούπολης

Η Δημοτική Επιχείρηση Ύδρευσης και Αποχέτευσης Δήμου Αλεξανδρούπολης ενημερώνει τους δημότες ότι στα πλαίσια...

Τούρκος TikToker πλήρωσε €22,5 σε ελληνική ταβέρνα και εξόργισε τους συμπατριώτες του – «Μη δίνουμε λεφτά στους Έλληνες» του έγραψαν

Ορυμαγδό σχολίων προκάλεσε βίντεο στο TikTok από γεύμα που έφαγε σε ελληνική ταβέρνα ο...

Ορεστιάδα, Σουφλί, Διδυμότειχο στην πρώτη δεκάδα με τα μεγαλύτερα ποσοστά μετακίνησης πληθυσμού σε ολόκληρη την Ελλάδα

Ορεστιάδα, Σουφλί, Διδυμότειχο. Τρεις ακριτικές περιοχές της ΠΕ Έβρου που σ' ότι αφορά στο...

Παρόμοια