Ιωαννα Κοεντα

Τι σχέση έχει η εμμηνόπαυση με τα ζυμαρικά

Η κατανάλωση πολλών μακαρονιών, ρυζιού και εν γένει ζυμαρικών αυξάνει την πιθανότητα πρόωρης εμμηνόπαυσης στις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Αντίθετα, τα πολλά λιπαρά ψάρια και...

Τέσσερις συμβουλές για την συντήρηση των τροφίμων σας

Οι σωστοί κανόνες συντήρησης των τροφίμων είναι πολύ σημαντικοί και απαραίτητοι για την πρόληψη της αλλοίωσης τους ενώ με αυτόν τον τρόπο είμαστε σίγουροι ότι τα καταναλώνουμε με ασφάλεια. Υπάρχουν...

Δύο τρόποι για να μην πιάνει σύντομα το σπίτι σας αράχνες

Σε όλους συμβαίνει να εντοπίζουν κάποια στιγμή αράχνες σε μια γωνιά του σπιτιού. Αντί να προσπαθείτε κάθε τόσο να απαλλαγείτε από αυτές, υπάρχει τρόπος να τις κάνετε να μην εμφανίζονται...

Εσύ ξέρεις γιατί φέτος όλες πρέπει να φορέσουμε ένα κόκκινο jean;

Το κόκκινο δεν είναι μόνο το χρώμα του πάθους και του έρωτα, αλλά και μία από τις πιο hot αποχρώσεις της φετινής σεζόν. Αυτά όλα έχουν ήδη καταγραφεί στο...

Βαμμένα μαλλιά: Πώς να παρατείνεις το χρώμα τους και να τα διατηρήσεις υγιή

Ειδικά όσες είναι ξανθές ή κοκκινομάλλες (όχι φυσικές), αυτήν την εποχή του χρόνου πάντα νιώθουν πιο έντονη την ανάγκη της φροντίδας στα βαμμένα μαλλιά τους. Τα μαλλιά ξεθωριάζουν και αποχρωματίζονται...

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για να φροντίσεις σωστά την επιδερμίδα του μωρού σου

Όλες οι μαμάδες αναζητάμε το καλύτερο για τα αγγελούδια μας. Πόσο μάλλον αυτή την εποχή, που η θερμοκρασία ανεβαίνει και τα μικρά μας χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα. Προκειμένου να αποφύγεις...