fbpx
31 C
Alexandroupoli
Σάββατο, 8 Αυγούστου, 2020

Ιωαννα Κοεντα

Ποιες τροφές πρέπει να πλένετε ΠΑΝΤΑ και ποιες να μην πλένετε ΠΟΤΕ

Από την παιδική ηλικία, μαθαίνουμε να πλένουμε ό,τι πρόκειται να φάμε. Ωστόσο, πολύ λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι μερικές φορές αυτή η συνήθεια κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Το να πλένετε...

Καφές: Πώς θα τον χρησιμοποιήσετε για την περιποίηση των μαλλιών και του δέρματος

Για τους περισσότερους από εμάς, ο καφές είναι στενά συνυφασμένος με το ξεκίνημα της μέρας μας και με όλες εκείνες τις στιγμές που νιώθουμε τις δυνάμεις μας να μας...

outfits ιδανικά για την μεταβατική περίοδο που θα διανύσουμε

Μπορεί ακόμα το καλοκαίρι να είναι ζωντανό και το φθινόπωρο να μοιάζει μακρινό, ωστόσο η καθημερινότητα θα σε βοηθήσει να αρχίσεις να συνηθίζεις τη νέα σεζόν που έρχεται. Εκτός όμως...

Πως μετράμε τις μερίδες

Μικρότερα γεύματα σημαίνει λιγότερα κιλά. Γι’ αυτό λοιπόν ας δούμε πως μπορούμε να μετράμε σωστά τις μερίδες μας, έτσι ώστε να τις καταναλώνουμε χωρίς τύψεις και ενδοιασμούς. Αρχικά, πρέπει να γνωρίζουμε...

Πώς προλαμβάνονται τα σχολικά ατυχήματα

Είναι γνωστό το άγχος των γονέων για το πώς θα τα πάει το παιδί τους στο σχολείο κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς. Ωστόσο, το άγχος του πώς θα...

Το τρόφιμο που δεν πρέπει ποτέ να βάζουμε στο ψυγείο δίπλα σε λαχανικά και φρούτα

Είναι γεγονός πως ο καθένας οργανώνει το ψυγείο του διαφορετικά, το ψυγείο δεν είναι ωστόσο ντουλάπι τροφίμων να ρίχνουμε μέσα τα πράγματα όπως να ’ναι. Η σωστή οργάνωση του ψυγείου...