Γυναίκα - Παιδί
Αυτά είναι τα λάθη που κάνουμε στο μαγείρεμα και παχαίνουμε χωρίς να το καταλαβαίνουμε!
Mπορεί η μαγειρική να είναι πιο υγιεινή στο σπίτι αλλά αυτό δε σημαίνει πως δεν μπορούμε να πάρουμε κιλά!
“Ένα σπιτικό γεύμα μπορεί να είναι εξίσου ανθυγιεινό με ένα γεύμα...
Υγεια
Νέα έρευνα: Αυξάνεται ο κίνδυνος εμφράγματος αν δεν τρώμε πρωινό
Οι άνθρωποι που δεν τρώνε πρωινό, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο σκλήρυνσης και στένωσης των αρτηριών τους, λόγω της συσσώρευσης αθηρωματικής πλάκας στα εσωτερικά τοιχώματα, κάτι που αυξάνει την πιθανότητα εμφράγματος...
Υγεια
Πόνος στη μέση: 8 συνήθειες που τον προκαλούν & τον επιδεινώνουν
Είναι γνωστό ότι η διατήρηση υγιούς βάρους μπορεί να αποτρέψει τον πόνο. Τι φταίει όμως όταν ένας φαινομενικά υγιής και σωματικά δραστήριος ενήλικας υποφέρει από πόνο στη μέση που...
Γυναίκα - Παιδί
Φούσκωμα περιόδου: Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές και θα σωθείτε!
Το φούσκωμα πριν την περίοδο ή τις πρώτες μέρες της περιόδου είναι ένα σύνηθες πρόβλημα που αντιμετωπίζουν σχεδόν όλες οι γυναίκες.
Πολλές φορές συνδυάζεται με επίπονες κράμπες στην κοιλιά ή...
Γυναίκα - Παιδί
Από τις σαγιονάρες στα κλειστά παπούτσια: 7 tips για να γίνει ανώδυνα η μετάβαση
Και φτάσαμε στην εποχή, που σιγά σιγά (με πόνο καρδιάς, άνεσης κι ευκολίας) αφήνουμε στην άκρη τις ωραίες μας σαγιονάρες και τα ανοιχτά γενικά παπούτσια και μπαίνουμε στα κλειστά...
Γυναίκα - Παιδί
Λαχταριστά τυρένια μπροκολομπιφτεκάκια
Αν ψάχνετε συνταγές που θα καταφέρουν το παιδί σας να φάει μπρόκολο, τότε αυτά τα μπιφτεκάκια είναι η συνταγή που ψάχνετε.
Νόστιμα, λαχταριστά, τυρένια μπιφτεκάκια από μπρόκολο που θα ξετρελάνουν...
