17.9 C
Alexandroupoli
Τετάρτη, 7 Μαΐου, 2025

Υπομονή είναι η συγκρατημένη και γεμάτη ελπίδα αναμονή.

Το κείμενο επέλεξε και επιμελήθηκε ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας (paidi-efivos.gr)  

- Χορηγούμενη-

Να έχεις υπομονή, σημαίνει να περιμένεις και ταυτόχρονα να ελπίζεις. Για να έχουμε υπομονή τα παιδιά μας, θα πρέπει πρώτα να μάθουν να περιμένουν και να ελπίζουν. Και οι δύο παράμετροι είναι απαραίτητες για να μάθουν να είναι υπομονετικά.

Αναμένω, σημαίνει αφήνω να περάσει αρκετός χρόνος για να έρθει αυτό που περιμένω. Λέμε, λοιπόν, «περιμένουμε να έρθει το των 9» ή «περιμένουμε να έρθει η σειρά μας στο ταμείο». Αν περάσει περισσότερος χρόνος από αυτόν που υπολογίζαμε, μας πιάνει ανυπομονησία. Επομένως, η υπομονή εμπεριέχει και την παράμετρο της λογικής απογοήτευσης μπροστά στο αναπόφευκτο.

Συνήθως, τα παιδιά δεν έχουν αρκετά αναπτυγμένη αυτού του είδους την υπομονή. Τα πιάνει ανυπομονησία, διαμαρτύρονται, εκνευρίζονται που ακόμα δεν την έχουν γι’ αυτό είναι σημαντικό να τα μάθουμε να περιμένουν. Ωστόσο, είναι αδύνατον να μάθουμε να περιμένουμε αν δεν έχουμε ελπίδα, αν δεν ξέρουμε να ελπίζουμε. Επομένως, δεν αξίζει τον κόπο να έχουμε υπομονή αν δεν διακρίνουμε έστω και την πιο μακρινή πιθανότητα να πραγματοποιηθεί η ελπίδα μας, αργά ή γρήγορα

Το παιδί μας, πρέπει να μάθει να ελπίζει ότι θα τελειώσουμε την τηλεφωνική μας συζήτηση γιατί μόνο έτσι θα έχει τη σιγουριά -την οποία εμείς θα του έχουμε επιτρέψει να νιώθει- ότι μετά θα πραγματοποιήσουμε τις επιθυμίες του. Αν όμως δεν υπάρξει αυτή η συμφωνία, είναι πολύ πιθανό το παιδί και ο μετέπειτα ενήλικας να μη μάθει να περιμένει, με αποτέλεσμα να πνίγεται μέσα στην ανυπομονησία.

Ας κρατήσουμε αυτό: αν δεν μάθουμε να περιμένουμε, δεν μπορούμε να ζήσουμε. Όμως, αυτό που μας δίνει ζωή είναι η ελπίδα!

Απόσπασμα από το βιβλίο «20 αξίες της ζωής», των Εστέβε Πουχόλ Ι Πονς, Ινές Λουθ Γκονθάλεθ.

 

Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος, τ.συνεργ. στο Νοσοκομείο Παίδων “Αγία Σοφία”, μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Εφηβικής Ιατρικής και του Ευρωπαϊκού Συλλόγου Ψυχοθεραπείας. Απόφοιτος Ε.Κ.Π.Α, επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”.

 

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Ένα πρωτοπόρο έργο πρόγνωσης πλημμυρών ξεκινά η Περιφέρεια στη Θεσσαλία

Ένα καινοτόμο και στρατηγικής σημασίας έργο για την πρόγνωση πλημμυρών ξεκινά στην Περιφέρεια Θεσσαλίας, μετά από συμφωνία μεταξύ ερευνητών του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, του...

Αλεξανδρούπολη: Τοπική Δικτύωση και Γαστρονομικές Κοινότητες: Εκδήλωση στο πλαίσιο του Προγράμματος...

Δράση Β3 «Τοπική Δικτύωση και Γαστρονομικές Κοινότητες» στην περιοχή παρέμβασης της ΟΤΔ (Κεντρικού και Νοτίου Έβρου) «Δημοσυνεταιριστικής Έβρος Α.Ε» στο πλαίσιο του σχεδίου διατοπικής συνεργασίας με...

Με αισιοδοξία ξεκινά η νέα σεζόν για τα Λασπόλουτρα Καβάλας

Έτοιμα να υποδεχτούν ξανά ντόπιους και επισκέπτες είναι τα Λασπόλουτρα Καβάλας, τα οποία θα λειτουργήσουν κανονικά και τη φετινή σεζόν, με χαμόγελα, αισιοδοξία και...

Έκκληση για φιλανθρωπική βοήθεια

Ένα ζευγάρι στον Έβρο, ηλικίας περίπου εξήντα ετών, αντιμετωπίζει σοβαρά οικονομικά προβλήματα αλλά και υγείας, αφού είναι και οι δύο καρδιοπαθείς ενώ ο άνδρας...

Πλησιάζει η Γιορτή της Μητέρας 2025

Η Γιορτή της Μητέρας αποτελεί μία από τις πιο συγκινητικές και όμορφες γιορτές, αφιερωμένη στο πρόσωπο που μάς έφερε στον κόσμο. Η Γιορτή της Μητέρας...

Στη Δράμα ο Περιφερειάρχης Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης Χριστόδουλος Τοψίδης

Γιατί να επισκεφθείτε την «Δραμοινογνωσία»; Για να γευτείτε τα εκλεκτά κρασιά. Να επισκεφθείτε τα ξακουστά οινοποιεία της Δράμας. Να γνωρίσετε από κοντά τη διαδικασία...

Ενεργειακή αναβάθμιση για πέντε σχολικά κτίρια του Δήμου Ιάσμου

Κατατέθηκαν οι προμελέτες προς έγκριση για πέντε σχολικά κτίρια του Δήμου Ιάσμου στο πρόγραμμα για την Ενεργειακή Αναβάθμιση “Αθηνά” του Υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας....

Δεκατέσσερις συλλήψεις για παραβάσεις του ΚΟΚ σε περιοχές της Αν. Μακεδονίας...

Σε δεκατέσσερις -14- συλλήψεις προχώρησαν κατά το χρονικό διάστημα από 3 έως και 6-5-2025, οι αστυνομικοί Υπηρεσιών της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Ανατολικής Μακεδονίας...

Διαβασε και αυτο

Ένα πρωτοπόρο έργο πρόγνωσης πλημμυρών ξεκινά η Περιφέρεια στη Θεσσαλία

Ένα καινοτόμο και στρατηγικής σημασίας έργο για την πρόγνωση πλημμυρών ξεκινά στην Περιφέρεια Θεσσαλίας, μετά από συμφωνία μεταξύ ερευνητών του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, του...