Κυριακή, 6 Ιουλίου, 2025
23.9 C
Alexandroupoli
ΑρχικήΕιδήσειςΓυναίκα - ΠαιδίΠώς να βοηθήσετε το παιδί σας να την αντιμετωπίσει την ακμή

Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να την αντιμετωπίσει την ακμή

Η ακμή συνήθως εμφανίζεται στην ηλικία των δεκατριών στην περιοχή γύρω από τη μύτη, τα μάγουλα, το πηγούνι και το μέτωπο.

Το πρόβλημα της ακμής οφείλεται στην υπερβολική παραγωγή ελαίου στο δέρμα μας. Το λάδι από τους αδένες παγιδεύεται στους πόρους του δέρματος με αποτέλεσμα προβλήματα όπως σπυράκια. Η ακμή μπορεί να είναι ήπια έως σοβαρή. Το πρόβλημα συνήθως εξασθενεί στην ηλικία των είκοσι.

Ως γονείς είναι σημαντικό να είμαστε ενημερωμένοι γύρω από το πρόβλημα της ακμής και πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το έφηβο παιδί μας να την αντιμετωπίσει. Το πρόβλημα της ακμής και οι επιπτώσεις στην αισθητική του εφήβου μπορεί να του προκαλέσει ανασφάλεια, να επηρεάσει την απόδοση και τη διάθεσή του και άλλα αρνητικά για την ψυχολογία του συναισθήματα.

Πώς να αντιμετωπίσετε την ακμή
Ο /η έφηβος θα πρέπει να πλένει το πρόσωπό του/της νωρίς το πρωί, όταν ξυπνά, και αργά το βράδυ πριν τον ύπνο.

Χρησιμοποιήστε ήπιο σαπούνι για να αφαιρέσετε το λάδι από τη ζώνη T.

Χρησιμοποιήστε σαπούνι (καθαριστικό) προσώπου, το δέρμα θα τείνει να γίνει ξηρό, ανεξάρτητα από το πόσο ήπιο είναι το προϊόν.

Πάντα ενυδατώνετε το δέρμα αμέσως μετά τη χρήση του σαπουνιού προσώπου. Η ενυδατική κρέμα με βάση το ζελέ λειτουργεί τέλεια σε λιπαρό δέρμα.

Αναζητήσετε προϊόντα για την καταπολέμηση της ακμής που περιέχουν σαλικυλικό οξύ και υπεροξείδιο του βενζοϋλίου.

Να μην «πειράζει» τα σπυράκια. Αυτό προκαλεί ουλές καθώς και εξάπλωση βακτηρίων.

Η θεραπεία με ατμό είναι ένας ιδανικός τρόπος για να αντιμετωπίσετε τα σπυράκια της ακμής. Ο ατμός μαλακώνει το δέρμα, βοηθά τους πόρους να ανοίξουν και να απαλλαγούν από έλαια και τοξίνες.

Χρησιμοποιήστε πάγο, μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της ακμής. Τυλίξτε το παγάκι σε ένα πανί και εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή για 30 δευτερόλεπτα.

Οι έφηβοι πρέπει να τρώνε υγιεινά και να πίνουν 8 ποτήρια νερό την ημέρα για να έχουν καθαρό δέρμα. Το νερό ξεπλένει τις τοξίνες και κάνει το δέρμα φωτεινό και καθαρό.

Αποφύγετε τα λιπαρά τρόφιμα. Η διατροφή των εφήβων πρέπει να περιλαμβάνει φυλλώδη λαχανικά, καρότα και φρούτα, όπως το μήλο και το αγγούρι.

Σε κάθε περίπτωση επισκεφθείτε με το παιδί σας τον ειδικό γιατρό για να σας δώσει οδηγίες και συμβουλές κατάλληλες για το δέρμα του παιδιού σας.

Ακολουθήστε το evros24.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από τον Έβρο, την Θράκη και την Ελλάδα, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο evros24

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Δημοφιλέστερα

«myStreet»: Από την Αλεξανδρούπολη ξεκινά η νέα εφαρμογή καταγγελιών για τα τραπεζοκαθίσματα στην εστίαση

Μετά την επιτυχία του MyCoast, οι πολίτες θα μπορούν να έχουν πρόσβαση σε ακόμα...

Εγκρίθηκε η αναβάθμιση της σιδηροδρομικής γραμμής Αλεξανδρούπολη-Πύθιο από τις Βρυξέλλες

Πραγματοποιήθηκε στις Βρυξέλλες η συνεδρίαση της Συντονιστικής Επιτροπής του Μηχανισμού «Συνδέοντας την Ευρώπη» (Connecting...

Απίστευτο: Aπόδειξη σε δραχμές μας θυμίζει τι ψωνίζαμε το 1978 με 1.150 δρχ δηλαδή 3,5 ευρώ (βίντεο)

Μια απόδειξη του 1978…και διηγώντας τα να κλαις Ταξίδι στην εποχή της δραχμής έκανε το...

Τούρκος TikToker πλήρωσε €22,5 σε ελληνική ταβέρνα και εξόργισε τους συμπατριώτες του – «Μη δίνουμε λεφτά στους Έλληνες» του έγραψαν

Ορυμαγδό σχολίων προκάλεσε βίντεο στο TikTok από γεύμα που έφαγε σε ελληνική ταβέρνα ο...

Παρόμοια