21.9 C
Alexandroupoli
Δευτέρα, 9 Ιουνίου, 2025

Πώς να μειώσεις τη διάρκεια της περιόδου σου φυσικά

- Χορηγούμενη-

Είναι γνωστό και κατανοητό πως δεν είναι και το καλύτερό μας να ερχόμαστε αντιμέτωπες με τις δύσκολες αυτές ημέρες της περιόδου οι οποίες κάνουν την ψυχολογία μας να πέφτει… στα τάρταρα και τα νεύρα μας να είναι διαρκώς τεντωμένα.

Δυστυχώς, ορισμένες γυναίκες βιώνουν αυτή την κατάσταση ακόμα και επτά με οκτώ ημέρες, με αποτέλεσμα να εξαντλούνται τόσο σωματικά όσο και ψυχικά.

Τι θα έλεγες αν μάθαινες πως υπάρχει ένας φυσικός τρόπος για να κάνεις την περίοδό σου να διαρκέσει λιγότερο; Και μάλιστα, ένας τρόπος που δεν βάζει την υγεία σου στον παραμικρό κίνδυνο;

Σύμφωνα με τον διακεκριμένο γυναικολόγο και διευθυντή του τμήματος στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, Dee Fenner, ο τρόπος αυτός δεν είναι άλλος από έναν καλό οργασμό!

Καλά διάβασες. Ένας οργασμός είναι ικανός να μειώσει τη διάρκεια ροής του αίματος και μάλιστα χωρίς εσύ να ταλαιπωρηθείς καθόλου. Σύμφωνα με τον επιστήμονα, αυτό συμβαίνει διότι κατά τη διάρκεια του οργασμού, το αίμα της περιόδου αποσυμπιέζεται λόγω συσπάσεων από τη μήτρα, με αποτέλεσμα η ροή να αυξάνεται και το «νεκρό» αίμα να αποβάλλεται πιο γρήγορα από το σώμα μας.

Με άλλα λόγια, η ροή του αίματος αυξάνεται και η διάρκεια της περιόδου μειώνεται σημαντικά. Στην ουσία δηλαδή, δεν «κόβεις» την περίοδό σου μα επισπεύδεις με τον πιο απολαυστικό τρόπο την αποβολή του αίματος.

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

«Πεντηκοστὴν ἑορτάζομεν…» στην Αλεξανδρούπολη

Την Η’ Κυριακή από του Πάσχα 8 Ιουνίου 2025, η Εκκλησία μας εόρτασε τη μεγάλη Δεσποτική εορτή της Πεντηκοστής. Πενήντα ημέρες από την Ανάσταση...

Οι μαθητές του 2ου Γυμνασίου Διδυμοτείχου αναδεικνύουν τον τόπο τους!

Μπράβο στους μαθητές του 2ου Γυμνασίου Διδυμοτείχου για την εργασία τους στο διεθνές δίκτυο για την αειφορία, στο καινοτόμο πρόγραμμα με τίτλο “Από τη...

Αλεξανδρούπολη: Μετέτρεψαν ένα παλιό ψυγείο σε δανειστική βιβλιοθήκη

Ένα παλιό ψυγείο απέκτησε «ζωή» και γέμισε όχι με τρόφιμα, αλλά με βιβλία…Στα ράφια του μπορεί κανείς να βρει διάφορα λογοτεχνικά βιβλία, αποτελώντας μια...

axiologisi.ypes.gov.gr: Βαθμολογία 2,3 και 169η θέση μεταξύ των δήμων της χώρα...

Τα τεράστια προβλήματα με τους χώρους στάθμευσης που αντιμετωπίζουν σχεδόν όλοι οι δήμοι της χώρας αναδείχθηκαν μέσα από την αξιολόγηση των πολιτών. Ειδικότερα για...

Οικονομική μελέτη για την επαναφορά 13ου και 14ου μισθού παρουσίασε το...

Τις οικονομικές και εργασιακές ωφέλειες που θα έχει η ενδεχόμενη επαναφορά 13ου και 14ου μισθού παρουσίασε στην Αλεξανδρούπολη, μέσω σχετικών τεκμηριωμένων δεδομένων, όπως υποστηρίζει,...

Αγίου Πνεύματος 2025: Ποιοι εργάζονται, ποιοι όχι και τι ισχύει για...

Η Δευτέρα 9 Ιουνίου 2025, ημέρα του Αγίου Πνεύματος, δίνει την ευκαιρία για καλοκαιρινό τριήμερο σε αρκετούς εργαζόμενους, κυρίως του δημοσίου τομέα. Παρ' όλα...

axiologisi.ypes.gov.gr: Υψηλή η βαθμολογία του Δήμου Αλεξανδρούπολης (5,7) για τη δημοτική...

Καθόλου ευχαριστημένοι δεν είναι οι πολίτες από τις υπηρεσίες που παρέχουν οι δημοτικές συγκοινωνίες. Είναι ενδεικτικό ότι από τα στοιχεία της «αξιολόγησης» 184 δήμων...

Το μήνυμα της Κυριακής: “Δίψα και Πνεύμα”

Ἡ γιορτὴ τῆς Σκηνοπηγίας, ποὺ διαρκοῦσε ἑπτὰ ἡμέρες καὶ θύμιζε στοὺς Ἰουδαίους τὴ σαραντάχρονη περιπλάνησή τους στὴν ἔρημο, πλησιάζει στὸ τέλος της. Σέ ἕνα...

Διαβασε και αυτο