3.9 C
Alexandroupoli
Τρίτη, 10 Φεβρουαρίου, 2026

Υγεια

Πώς θα αποφύγετε τη δυσπεψία

Τα οικογενειακά και φιλικά τραπέζια στη διάρκεια των γιορτών συνεπάγονται πολύωρη... συνύπαρξη με πιατέλες γεμάτες με γευστικούς πειρασμούς και διαρκές τσιμπολόγημα. Πολύ εύκολα λοιπόν μπορεί...

Λιπαρά Οξέα και υγεία!

Γιατροί και διατροφολόγοι συνηθίζουν να πιστεύουν ότι τα λιπαρά είναι ένας τρόπος αποθήκευσης θερμίδων που χρησιμοποιείται αργότερα για ενέργεια. Εάν τρώμε περισσότερο από ότι...

Διαβασε και αυτο

- Advertisement -