21.9 C
Alexandroupoli
Σάββατο, 14 Ιουνίου, 2025

Φουσκάλες ποδιών : Τι πρέπει να κάνετε

- Χορηγούμενη-

Οι φουσκάλες, οι κάλοι και οι σκληρύνσεις στα πόδια (συνήθως στα πέλματα) έχουν τουλάχιστον ένα κοινό: προκαλούνται από την επαφή δύο επιφανειών, που τρίβονται μεταξύ τους.

Το Ίδρυμα Nemours προτείνει πώς να φροντίσετε φουσκάλες, κάλους και σκληρύνσεις στο δέρμα των ποδιών:

Διατηρήστε την φουσκάλα καθαρή, στεγνή και με επίδεσμο μέχρι να θεραπευτεί. Αποφύγετε να ασκείτε πίεση στην περιοχή.

Μουλιάστε τον κάλο σε ζεστό σαπουνόνερο για δέκα λεπτά και στην συνέχεια τρίψτε τον απαλά με ελαφρόπετρα.

Αναλογιστείτε να βάλετε ένα μαξιλαράκι παπουτσιών, για να ανακουφίσετε την πίεση και να αφήστε τον κάλο να θεραπευτεί.

Χρησιμοποιήστε ένα μαξιλαράκι σε σχήμα “ντόνατ” στο παπούτσι σας, για να μειώσετε την πίεση σε μία σκλήρυνση δέρματος στο δέρμα.

Χρησιμοποιήστε ένα μαξιλαράκι με σαλικυλικό οξύ, το οποίο βοηθά στην απομάκρυνση του νεκρού δέρματος σε μία σκλήρυνση.

Εάν μια σκλήρυνση συνεχίζει να σας πονάει και δεν θεραπεύεται από μόνο του, επισκεφθείτε έναν ποδίατρο.

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Εξιχνιάστηκαν 17 περιπτώσεις κλοπών σε περιοχές της Ξάνθης

Από αστυνομικούς της Ομάδας Δημόσιας Ασφάλειας του Τμήματος Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Ξάνθης εξιχνιάστηκαν δεκατρείς περιπτώσεις διαρρήξεων καταστημάτων και τέσσερις περιπτώσεις κλοπών οχημάτων, που...

Ροδόπη: Συνελήφθη διακινητής με 6 μη νόμιμους μετανάστες

Συνελήφθη χθες (13-6-2025) το απόγευμα σε επαρχιακή οδό της Ροδόπης, από αστυνομικούς του Τμήματος Συνοριακής Φύλαξης Σαπών της Διεύθυνσης Αστυνομίας Ροδόπης, ένας ημεδαπός διακινητής,...

Δωρεάν κτηνιατρική περίθαλψη δεσποζόμενων ζώων συντροφιάς

Ο Δήμος Μαρωνείας - Σαπών επιδιώκοντας τον περιορισμό του αριθμού των αδέσποτωνζώων, της εγκατάλειψης των δεσποζόμενων ζώων συντροφιάς, αλλά και ταυτόχρονα τηνδιευκόλυνση των ιδιοκτητών...

Δύο άτομα πυροβόλησαν με κυνηγετικά όπλα αυτοκίνητο σε αυλή!

Συνελήφθησαν την 13-6-2025 το απόγευμα σε οικισμό της Ροδόπης, από αστυνομικούς του Αστυνομικού Τμήματος Σαπών δύο ημεδαποί, διότι νωρίτερα μετέβησαν σε οικία ημεδαπού σε...

Γιορτή του Πατέρα 2025: Πότε πέφτει φέτος και ποιο είναι το...

Η Γιορτή του Πατέρα αποτελεί μια σημαντική αφορμή για να αναλογιστούμε τον ουσιαστικό ρόλο που διαδραματίζουν οι πατέρες στην οικογένεια και στην κοινωνία συνολικά. Κάθε...

Απόπειρα ανθρωποκτονίας σε αγροτική περιοχή της Αλεξανδρούπολης

Συνελήφθη χθες (13-6-2025) το απόγευμα στην Αλεξανδρούπολη, από αστυνομικούς της Υποδιεύθυνσης Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Αλεξανδρούπολης ένας ημεδαπός, κατηγορούμενος για απόπειρα ανθρωποκτονίας σε βάρος...

Διακοπή ρεύματος στη νότια πλευρά της Σαμοθράκης

Σας ενημερώνουμε ότι σύμφωνα με τον ΔΕΔΔΗΕ την Κυριακή 15 Ιουνίου 2025 θα πραγματοποιηθεί προγραμματισμένη διακοπή ρεύματος από 08:00 π.μ. έως 11:00 π.μ. στη...

Διαβασε και αυτο

Εξιχνιάστηκαν 17 περιπτώσεις κλοπών σε περιοχές της Ξάνθης

Από αστυνομικούς της Ομάδας Δημόσιας Ασφάλειας του Τμήματος Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Ξάνθης εξιχνιάστηκαν δεκατρείς περιπτώσεις διαρρήξεων καταστημάτων και τέσσερις περιπτώσεις κλοπών οχημάτων, που...