Παρασκευή, 4 Ιουλίου, 2025
30.9 C
Alexandroupoli
ΑρχικήΕιδήσειςΓυναίκα - ΠαιδίΑυτά είναι τα τέσσερα πολύτιμα μυστικά των γυναικών

Αυτά είναι τα τέσσερα πολύτιμα μυστικά των γυναικών

Ο καλός, ποιοτικός βραδινός ύπνος είναι το καλύτερο φάρμακο, το ασύγκριτο μυστικό ομορφιάς και το κλειδί της μακροζωίας. Στη σύγχρονη καθημερινότητα, όμως, ο χορταστικός ύπνος είναι επίσης μια σπάνια πολυτέλεια.

Ένας μεγάλος αριθμός γυναικών υποφέρει από αϋπνίες. Δεν καταφέρνουν να κοιμηθούν όσες ώρες χρειάζονται για πολλούς και διάφορους λόγους- άγχος (το κυριότερο), πιεστικό πρόγραμμα, παιδιά, ψυχοσωματικά συμπτώματα.

Παρ΄ όλα αυτά, όταν ο λίγος ύπνος γίνεται τρόπος ζωής υπάρχουν τρόποι να το κλέβεις, όσον αφορά στην εμφάνισή σου. Όχι, δεν εννοούμε το μακιγιάζ. Μικρά κολπάκια πριν και μετά τον ύπνο, μπορούν να διώξουν την όψη της κούρασης και να σε κάνουν πιο φρέσκια.

Ενυδάτωση και σωστή μαξιλαροθήκη

Ένα σέρουμ που διεισδύει και αναπλάθει την επιδερμίδα, κρέμα νυκτός με υαλουρονικό οξύ και κρέμα ματιών είναι τα must προϊόντα για να έχεις λαμπερό δέρμα όταν ξυπνάς. Επιπλέον, πολλές γυναίκες ορκίζονται στην μεταξωτή μαξιλαροθήκη, αφού είναι πιο φιλική για τα μαλλιά και δεν αφήνει σημάδια και κοκκινίλες στο δέρμα.

Θαυματουργές μάσκες ματιών και μασάζ

Αν δε γνώριζες τις μάσκες ματιών με τζελ ψύξης, ήρθε η ώρα να ανακαλύψεις ένα κρυμμένο θησαυρό. Οι κρύες μάσκες ματιών προορίζονται για την περιοχή κάτω από τα μάτια και εξαφανίζουν τους μαύρους κύκλους και το πρήξιμο μιας δύσκολης νύχτας, ενώ η αίσθηση της χαμηλής θερμοκρασίας σε ξυπνάει για τα καλά.

Φρούτα, φρούτα, φρούτα

Γεμάτο με αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και καλά λιπαρά, το αβοκάντο δεν έχει αναδειχθεί τυχαία σε κορυφαίο φρούτο της καθημερινής διατροφής. Το διάσημο τοστ με αβοκάντο, εκτός από food trend έχει και πραγματικά οφέλη που φαίνονται στο δέρμα. Παράλληλα, το νερό με μηλόξυδο κάθε πρωί, είναι μια σχετικά άγνωστη πρακτική που υπόσχεται φυσική λάμψη «από μέσα».

Κρύο ντους το πρωί

Ξυπνάει όλο το σώμα (και το πνεύμα), σφίγγει τους πόρους, τονώνει την κυκλοφορία και διώχνει το πρήξιμο του ύπνου.

Bonus: Μην παραλείπεις τη μάσκαρα

Ακόμη κι αν δεν έχεις διάθεση για μακιγιάζ, εφάρμοσε λίγη μάσκαρα στις βλεφαρίδες σου. Θα ανοίξει το βλέμμα σου και θα το κάνει να δείχνει ξύπνιο- χωρίς να φαίνεται βαρύ.

Ακολουθήστε το evros24.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από τον Έβρο, την Θράκη και την Ελλάδα, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο evros24

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Δημοφιλέστερα

Ο Περιφερειάρχης Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης παρουσίασε τα πεπραγμένα και τον σχεδιασμό για την Π.Ε. Ροδόπης

«Ο άνθρωπος είναι το επίκεντρο των προσπαθειών μας. Αυτό είναι και το όραμά μας...

Διακοπή υδροδότησης αύριο σε περιοχές της Ανατολικής Αλεξανδρούπολης

Η Δημοτική Επιχείρηση Ύδρευσης και Αποχέτευσης Δήμου Αλεξανδρούπολης ενημερώνει τους δημότες ότι στα πλαίσια...

Ορεστιάδα, Σουφλί, Διδυμότειχο στην πρώτη δεκάδα με τα μεγαλύτερα ποσοστά μετακίνησης πληθυσμού σε ολόκληρη την Ελλάδα

Ορεστιάδα, Σουφλί, Διδυμότειχο. Τρεις ακριτικές περιοχές της ΠΕ Έβρου που σ' ότι αφορά στο...

Τούρκος TikToker πλήρωσε €22,5 σε ελληνική ταβέρνα και εξόργισε τους συμπατριώτες του – «Μη δίνουμε λεφτά στους Έλληνες» του έγραψαν

Ορυμαγδό σχολίων προκάλεσε βίντεο στο TikTok από γεύμα που έφαγε σε ελληνική ταβέρνα ο...

Παρόμοια