24.9 C
Alexandroupoli
Τετάρτη, 18 Ιουνίου, 2025

Εύκολη συνταγή για ψαρόσουπα

- Χορηγούμενη-

Υλικά

1 κεφάλι από μεγάλο ροφό
3 λίτρα νερό

1 μάτσο σέλινο
2 ώριμες ντομάτες
2 καρότα
2 πατάτες
2 κολοκύθια
2 κρεμμύδια
1 ½ φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο
2 φλιτζάνια τσαγιού ρύζι γλασέ
1 αυγό
2 λεμόνια
Αλάτι
Πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Εκτέλεση

Χαράσουμε σταυρωτά τα κρεμμύδια και τις ντομάτες.

Κόβουμε τις πατάτες στα τέσσερα.

Στη συνέχεια βάζουμε σε μια κατσαρόλα τις πατάτες, τις ντομάτες, τα κρεμμύδια, προσθέτουμε τα καρότα και τα κλοκύθια ολόκληρα και τέλος το σέλινο.
Πάνω από τα λαχανικά βάζουμε το κεφάλι του ροφού.

Ρίχνουμε στην κατσαρόλα 1 ½ φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο και 3 λίτρα νερό.

Αλατοπιπερώνουμε το ψάρι.

Το αφήνουμε να βράσει σε δυνατή φωτιά για 35 λεπτά με την κατσαρόλα ξεσκέπαστη.

Μόλις είναι έτοιμο το ψάρι, το μετακινούμε σε μια πιατέλα.

Τα υπόλοιπα υλικά τα μεταφέρουμε στο μπλέντερ και τα λιώνουμε.

Σουρώνουμε σε σίτα το ζωμό και τον ξαναρίχνουμε στην κατσαρόλα μαζί με τα πολτοποιημένα λαχανικά.

Αφού πάρει ξανά βράση η σούπα, ρίχνουμε μέσα το ρύζι.

Το ρύζι το βράζουμε σε μέτρια φωτιά για 15 λεπτά.

Στα 15 λεπτά σβήνουμε την εστία και χτυπάμε το αυγολέμονο.

Σε ένα πιάτο χτυπάμε ένα αυγό και 2 λεμόνια και μόλις ενωθούν, ρίχνουμε το μείγμα στη σούπα και τη αυγοκόβουμε.

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Δικαιώματα Καταναλωτών στη Διαμονή

Η Ένωση Εργαζομένων Καταναλωτών Ελλάδας ενημερώνει τους καταναλωτές σχετικά με τα δικαιώματά τους κατά τη δέσμευση ενός καταλύματος. Είναι σημαντικό οι καταναλωτές να γνωρίζουν...

Το 51ο Φεστιβάλ ΚΝΕ-Οδηγητή ταξιδεύει στην Αλεξανδρούπολη!

Το 51ο Φεστιβάλ ΚΝΕ-Οδηγητή ταξιδεύει στην Αλεξανδρούπολη! Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:Μουσικό-αφηγηματικό αφιέρωμα στον Νίκο Καββαδία με τίτλο «Χόρεψε πάνω στο φτερό του Καρχαρία»Ομιλία από τον Ζήση...

Αντιπτέριση: Με 7 Πανελλήνια Μετάλλια οι αθλητές του Εθνικού Αλεξανδρούπολης

Με τον καλύτερο δυνατό τρόπο έκλεισε ο κύκλος των Πανελλήνιων Πρωταθλημάτων για την Αντιπτέριση για το 2025 με 7 Πανελλήνια Μετάλλια! Ο ΕΘΝΙΚΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥΠΟΛΗΣ συμμετείχε...

Τραυματισμός στο Κέντρο Υγείας Σουφλίου: Νεαρή γυναίκα έπεσε σε φωταγωγό

Συναγερμός σήμανε το πρωί της Δευτέρας στο Κέντρο Υγείας Σουφλίου, όταν μια γυναίκα νεαρής ηλικίας τραυματίστηκε, πέφτοντας σε φωταγωγό βάθους περίπου τριών μέτρων, έπειτα...

Επαναλειτουργία του FSRU της Αλεξανδρούπολης

Από τις 15 Αυγούστου θα ξαναρχίσει να λειτουργεί σταδιακά, με τις απαιτούμενες εφεδρείες, το FSRU της Αλεξανδρούπολης, ενώ από την 1η Οκτωβρίου, οπότε εκκινεί...

Αλεξανδρούπολη: Γιορτάζουμε την Ευρωπαϊκή Ημέρα της Μουσικής με ακούσματα από όλη...

Με αφορμή την Ευρωπαϊκή Ημέρα της Μουσικής, Δήμος Αλεξανδρούπολης και το Αρχείο Μουσικολαογραφικής Παράδοσης «Χρόνης Αηδονίδης», σας προσκαλούν το Σάββατο 21 Ιουνίου και ώρα...

Ξάνθη: Συνελήφθη ημεδαπός διωκόμενος με Ευρωπαϊκό Ένταλμα Σύλληψης

Συνελήφθη την 17-6-2025 το πρωί, στην Ξάνθη, από αστυνομικούς του Τμήματος Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Ξάνθης ένας ημεδαπός, ο οποίος όπως διαπιστώθηκε διώκεται με...

Εθελοντική Αιμοδοσία από τον Ερυθρό Σταυρό Αλεξανδρούπολης

Με αφορμή τον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας του Ερυθρού Σταυρού/Ερυθράς Ημισελήνου στις 10/6  και σε συνεργασία με το Τμήμα Αιμοδοσίας του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Αλεξανδρούπολης,...

Διαβασε και αυτο

Δικαιώματα Καταναλωτών στη Διαμονή

Η Ένωση Εργαζομένων Καταναλωτών Ελλάδας ενημερώνει τους καταναλωτές σχετικά με τα δικαιώματά τους κατά τη δέσμευση ενός καταλύματος. Είναι σημαντικό οι καταναλωτές να γνωρίζουν...