Το CrossFit IronCage ανοίγει ένα νέο κεφάλαιο στην 8ετή επιτυχημένη του πορεία, μετακομίζοντας σε έναν ευρύχωρο και πλήρως ανακαινισμένο χώρο 300 τετραγωνικών μέτρων.

Με ένα επιπλέον οικόπεδο 700 τετραγωνικών μέτρων για πάρκινγκ, καλωσορίζει τους αθλούμενους σε ένα περιβάλλον όπου η προπόνηση συναντά την άνεση και την πρακτικότητα.

Το CrossFit είναι μια δυναμική και πολυδιάστατη μέθοδος προπόνησης που συνδυάζει στοιχεία από διάφορες αθλητικές δραστηριότητες, όπως άρση βαρών, γυμναστική και αερόβια άσκηση.

Είναι σχεδιασμένο για να βελτιώνει την καρδιαγγειακή αντοχή, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ταχύτητα και την ισορροπία, κάνοντας το ιδανικό για άτομα όλων των ηλικιών και επιπέδων φυσικής κατάστασης.

Στο CrossFit IronCage, πιστεύουν ότι η προπόνηση πρέπει να είναι προσβάσιμη σε όλους, ανεξάρτητα από το αθλητικό υπόβαθρο ή το επίπεδο φυσικής ετοιμότητας.

Γνωρίσετε την κοινότητα του CrossFit IronCage, όπου η πρόκληση συναντά την υποστήριξη και την ενθάρρυνση, και ανακαλύψτε τη δύναμη που κρύβετε μέσα σας!