16.9 C
Alexandroupoli
Τρίτη, 17 Ιουνίου, 2025

Αυχενικό σύνδρομο: Γιατί και πότε έχετε πόνους στον αυχένα

- Χορηγούμενη-

Το αυχενικό σύνδρομο περιγράφει την φθορά στους σπονδύλους στο επάνω μέρος της σπονδυλικής στήλης (αυχένας), η οποία έρχεται με το πέρασμα του χρόνου.

Το αυχενικό σύνδρομο είναι πολύ συχνή πάθηση που επιδεινώνεται με την ηλικία. Πάνω από το 85% των ατόμων ηλικίας άνω των 60 ετών ταλαιπωρείται σε κάποιο βαθμό από προβλήματα στον αυχένα.

Καθώς οι δίσκοι στους σπονδύλους αφυδατώνονται και συρρικνώνονται, εκδηλώνονται συμπτώματα οστεοαρθρίτιδας, συμπεριλαμβανομένων των οστικών προεξοχών κατά μήκος των άκρων των οστών.

Αυχενικό σύνδρομο: Αιτίες εμφάνισης και επιδείνωσης του πόνου στον αυχένα

Καθώς μεγαλώνετε, τα οστά και οι χόνδροι που συνθέτουν σπονδυλική στήλη και τον αυχένα σας να αναπτυχθεί, αρχίζουν και φθείρονται σταδιακά. Αυτή η φθορά επιφέρει ορισμένες αλλαγές, όπως:

Αφυδατωμένοι δίσκοι: Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι λειτουργούν σαν “μαξιλαράκια” ανάμεσα στους σπονδύλους της σπονδυλικής σας στήλης. Περίπου από την ηλικία των 40 ετών και μετά, οι δίσκοι αυτοί αρχίζουν να αφυδατώνονται και να συρρικνώνονται. Αυτό, σταδιακά επιτρέπει περισσότερη άμεση επαφή (και άρα φθορά) οστό-με-οστό μεταξύ των σπονδύλων.

Δισκοκήλη: Η ηλικία επηρεάζει επίσης το εξωτερικό περίβλημα των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Αρχίζουν να εμφανίζονται ρωγμές, κάτι που οδηγεί σε διόγκωση (κήλη) του δίσκου. Αυτή η διόγκωση οδηγεί πολλές φορές σε πίεση στα νεύρα της σπονδυλικής στήλης και ως εκ τούτου σε πόνους που εκτείνονται μέχρι το χέρι ή το πόδι.

Οστικά εξογκώματα: Η εκφύλιση του δίσκου οδηγεί συχνά στην αύξηση των οστών της σπονδυλικής στήλης σε μια προσπάθεια του οργανισμού να εξισορροπήσει το πρόβλημα, ενισχύοντας περισσότερο τα οστά της σπονδυλικής στήλης. Αυτό δημιουργεί οστικά εξογκώματα στους σπονδύλους, τα οποία μερικές φορές ασκούν πίεση στα τοπικά νεύρα.

Δύσκαμπτοι σύνδεσμοι: Οι σύνδεσμοι είναι σας “κορδόνια” ιστού που συνδέονται με τα οστά. Οι σπονδυλικοί αυτοί σύνδεσμοι σκληραίνουν με την ηλικία, καθιστώντας τον αυχένα σας λιγότερο εύκαμπτο.

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Η Τουρκία διεκδικεί το μισό Αιγαίο: Δημοσίευσε χάρτη στην UNESCO με...

Η Τουρκία δημοσίευσε στην UNESCO τον χάρτη με τον Θαλάσσιο Χωροταξικό Σχεδιασμό και στην εικόνα διακρίνεται να διεκδικεί το μισό Αιγαίο. Συγκεκριμένα, περιλαμβάνει στην τουρκική...

Καπετάνιος αλιευτικού αψήφησε τα μποφόρ και μετέφερε 78χρονη καρκινοπαθή από τη...

«Μεγάλη ταλαιπωρία πέρασε η γυναίκα μου. Είναι καρκινοπαθής. Να' ναι καλά ο καπετάνιος που ήρθε με το καΐκι του και την μετέφερε μέσα στη...

Καιρός: Σε άνοδο από σήμερα η θερμοκρασία – Πού θα σημειωθούν...

Σύμφωνα με την ΕΜΥ, για σήμερα Τρίτη γενικά αίθριος καιρός. Τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα δυτικά και τα βόρεια ηπειρωτικά θα αναπτυχθούν κατά...

Μνήμη: Ποιοι τη χάνουν ταχύτερα και οδηγούνται στην άνοια – Τι...

Οι γυναίκες με γενετική προδιάθεση για άνοια χάνουν γρηγορότερα τη μνήμη τους συγκριτικά με τους άνδρες, το φύλο όμως, όπως και η ηλικία και...

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε ο 1ος Αγώνας Δρόμου Silk City Run στο...

Με μεγάλη χαρά και συγκίνηση, την Κυριακή 15 Ιουνίου 2025 πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά στην καρδιά του Σουφλίου, ο Αγώνας Δρόμου Silk City Run,...

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε το 4ο Παιδικό Φεστιβάλ – Φέρες 2025

Μετά από μια υπέροχη βραδιά γεμάτη χαμόγελα, κέφι και παράδοση, το 4ο Παιδικό Φεστιβάλ Παραδοσιακών Χορών έφτασε στο τέλος του. Μικροί χορευτές από διάφορες περιοχές...

Συλλαλητήριο αλληλεγγύης εργατικών σωματείων και φορέων στο Φάρο της Αλεξανδρούπολης

Με μεγάλη συμμετοχή κόσμου ολοκληρώθηκε το συλλαλητήριο αλληλεγγύης εργατικών σωματείων και φορέων στο Φάρο της Αλεξανδρούπολης, ενώ αποφάσεις συμμετοχής πήραν εκτός των σωματείων που...

Διαβασε και αυτο