Ανοιξιάτικες αλλεργίες: Διατροφικά μυστικά (Ενδεικτικό διαιτολόγιο)
Υπάρχουν τρόφιμα που μπορούν να ανακουφίσουν από τα συμπτώματα της αλλεργίας, αλλά και τρόφιμα που μπορούν να τα καταστήσουν χειρότερα.
Η άνοιξη πλέον είναι πολύ...
7 μπαχαρικά στην κουζίνα σας που δρουν σαν φάρμακα!
Τα μπαχαρικά και τα βότανα εκτός από γεύση, άρωμα και χρώμα προσδίδουν αναρίθμητα οφέλη για την υγεία μας.
Η κουζίνα της γιαγιάς είχε κάθε λογής...
Ξεκίνησαν οι επίγειοι ψεκασμοί κατά των κουνουπιών (video)
Στην διενέργεια επίγειων ψεκασμών κατά των κουνουπιών προχωρά η Π.Ε. Έβρου. Οι αυξομοιώσεις της θερμοκρασίας των τελευταίων εβδομάδων, σε συνδυασμό με την αυξημένη υγρασία...
Δυσανεξία στην λακτόζη: Πώς θα πάρετε ασβέστιο αν δεν πίνετε γάλα
Τα οστά μας παραμένουν δυνατά σε όλη τη διάρκεια της εφηβείας και της ενηλικίωσης. Από τη στιγμή, όμως, που θα φτάσουμε και θα ξεπεράσουμε...
Μηνιγγίτιδα: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται
Η μηνιγγίτιδα είναι η φλεγμονή (πρήξιμο/οίδημα, ερεθισμός) των μεμβρανών που καλύπτουν τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό (μήνιγγες). Αυτή η φλεγμονή προκαλεί αλλαγές στο...
“Purple day” – Ενημερωτική δράση για την επιληψία στην Αλεξανδρούπολη (video)
H 26η Μαρτίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για την Επιληψία γνωστή και ως “Purple Day”. Στις 26 Μαρτίου κάθε χρόνο, οι...
Βρεφική διατροφή και αλλεργίες
Η αυξημένη ποικιλία τροφίμων κατά το πρώτο έτος της ζωής μπορεί να προστατέψει από πολλές αλλεργίες.
Ένα ευρύ φάσμα τροφίμων στο πρώτο έτος της ζωής...
Η καλύτερη στιγμή για 9 συνήθειες υγείας
Οι χρήσιμες πληροφορίες της χρονοβιολογίας.
Στα επόμενα 3 λεπτά θα μάθεις:
• Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να αερίσεις το σπίτι
• Πότε είναι καλύτερο να...
Μικρά αλλά σημαντικά tips συμβουλευτικής γάμου: Το κοινό ταμείο είναι δείγμα εμπιστοσύνης!
Συχνό ερώτημα μέσα σε μία σχέση, ειδικά από τον καιρό που ξεκινάει η συγκατοίκηση είναι αν πρέπει να έχουμε κοινό ταμείο, δηλαδή κοινά έξοδα...
Νηστεία και αδυνάτισμα (Διαιτολόγιο)
Η νηστεία, αν ακολουθήσουμε μια ισορροπημένη διατροφή με σωστούς συνδυασμούς τροφίμων, μόνο ευεργετικά οφέλη μπορεί να έχει για τον οργανισμό μας.
Επιπρόσθετα, η νηστεία προσφέρει...
Γιατί νιώθεις συνέχεια κουρασμένη; Οι 9 πιθανοί λόγοι της ατονίας σου
Οι πολλές ώρες στο γραφείο, το άγχος και οι καθημερινές υποχρεώσεις της ημέρας είναι οι βασικές αιτίες που νιώθουμε κουρασμένοι και χωρίς ενέργεια.
Το αίσθημα...
Oι εξετάσεις που πρέπει να κάνεις κάθε χρόνο ακόμα κι αν αισθάνεσαι απόλυτα υγιής
Η καλή υγεία είναι το ύψιστο προνόμιο που μπορεί να έχει κάποιος σε αυτή τη ζωή. Και πρέπει να προσπαθήσει γι’αυτή, δεν είναι δεδομένη.
Ζούμε...
Το μεγάλο λάθος που κάνουν όλοι στη νηστεία
Την περίοδο της νηστείας, είναι γνωστό ότι ο κόσμος απέχει από τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης όπως τα κρεατικά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αυγά,...
Οδηγός διαχείρισης της αναιμίας
Τι είναι η αναιμία,
Η αναιμία αναπτύσσεται όταν δεν έχετε αρκετά υγιή ερυθρά αιμοσφαίρια για να μεταφερθεί το οξυγόνο σε όλο το σώμα σας.
Τα αιμοσφαίρια...
Παίξτε αυτό το παιχνίδι με τα παιδιά σας
Πρόκειται για ένα ενδιαφέρον παιχνίδι, καθώς γονείς και παιδιά θα παίξετε με το νου και την φαντασία. Οι κανόνες απλοί… θα καθίσετε παρέα με...
Επικίνδυνη συγγενή ανωμαλία του λάρυγγα και τις τραχείας μπορεί να κρύβουν οι υποτροπιάζουσες λαρυγγίτιδες και πνευμονίες
Ενδεχόμενη επικίνδυνη συγγενή ανωμαλία του λάρυγγα και της τραχείας μπορεί να έχουν τα παιδιά (νεογνά και μέχρι πέντε χρόνων) που εμφανίζουν υποτροπιάζουσες λαρυγγίτιδες, πνευμονίες...
Έτσι θα αποφύγετε το φούσκωμα και θα ανακουφιστείτε άμεσα από μία δυσάρεστη δυσπεψία
Απολαύστε το γεύμα σας χωρίς να ανησυχείτε για κάποιο ενδεχόμενο φούσκωμα ή δυσπεψία.
Σύμφωνα με τα κριτήρια της Ρώμης (Rome III), ως λειτουργική δυσπεψία ορίζεται...
Σπυράκια: Αυτές οι τροφές προκαλούν έξαρση στην ακμή
Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν δερματικά προβλήματα στο πρόσωπο και το σώμα, τα οποία εκδηλώνονται κυρίως με τα ενοχλητικά σπυράκια.
Σε γενικές γραμμές τα σπυράκια...
Οι διατροφικές διαταραχές μπορούν να θεραπευτούν μέχρι τα 25
«Αυτό που νοσεί κατά κόρον τόσο στη βουλιμία όσο και στη νευρική ανορεξία είναι ο εγκέφαλος για αυτό και πλέον οι ειδικοί αντιμετωπίζουν το...
Η δίαιτες yo-yo αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων στις γυναίκες
Μια δίαιτα yo-yo (αυτή δηλαδή που προκαλεί σκαμπανεβάσματα στο βάρος) μπορεί να δυσκολέψει τις γυναίκες να ελέγξουν μια ποικιλία παραγόντων κινδύνου καρδιακής νόσου, σύμφωνα...
Πολλαπλή σκλήρυνση: Τα αναψυκτικά επιδεινώνουν τα συμπτώματα
Για τους ασθενείς με πολλαπλή σκλήρυνση, η συχνή κατανάλωση αναψυκτικών ή άλλων ροφημάτων με ζάχαρη ενδέχεται να προκαλεί πιο σοβαρά συμπτώματα και υψηλότερο επίπεδο...
Πως μπορούμε να διαχειριστούμε τα αρνητικά συναισθήματα μας;
Έχουμε την τάση να μην αποβάλουμε τα αρνητικά μας συναισθήματα. Για οτιδήποτε μας συμβαίνει θλιβόμαστε, στεναχωριόμαστε και δεν σκεφτόμαστε καθαρά, εν ολίγοις… φέρνουμε την...
21 “τρόφιμα διαίτης” που παχαίνουν
21 'διαιτητικά τρόφιμα' που δεν είναι τόσο αθώα όσο πιστεύουμε.
Στο ακόλουθο άρθρο διατροφής θα μάθεις:
• Τι είναι τα 'τρόφιμα διαίτης'
• Τα τρόφιμα που νομίζεις...
Τι πρέπει να γνωρίζεις για την κοιλιοκάκη
Η κοιλιοκάκη είναι μια αυτοάνοση διαταραχή στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά στη γλουτένη, μια συλλογική ονομασία για έναν τύπο πρωτεΐνης σε σιτάρι, σίκαλη...
10 κορυφαία τρόφιμα για αποτοξίνωση
Γνωρίζατε ότι υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές οι οποίες εξουδετερώνουν σε μεγάλο βαθμό τις τοξικές επιδράσεις της περιβαλλοντικής ρύπανσης.
Είναι γνωστό και αποδεδειγμένο από πληθώρα μελετών και...
Διαβασε και αυτο
Τρεις παραλίες τις Σαμοθράκης στις 198 “απάτητες παραλίες” με καθεστώς απόλυτης...
NewsRoom -
Υπεγράφη από τους Υπουργούς Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών, κ. Κωστή Χατζηδάκη και Περιβάλλοντος και Ενέργειας, κ. Θόδωρο Σκυλακάκη, η Κοινή Υπουργική Απόφαση, με την...
ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
- Advertisement -
