26.9 C
Alexandroupoli
Κυριακή, 15 Ιουνίου, 2025

Η τέχνη της διαχείρισης του χρόνου

- Χορηγούμενη-

Αν θέλετε να είστε παραγωγικοί, πρέπει να μάθετε την τέχνη της διαχείρισης του χρόνου. Και τι καλύτερο από τώρα για να ξεκινήσετε;

Ακολουθούν τέσσερις συμβουλές διαχείρισης χρόνου που θα σας βοηθήσουν να οργανώσετε την ημέρα σας, να διαχειριστείτε τις προτεραιότητές σας και να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον χρόνο σας.

1. Χρησιμοποιήστε ένα ημερολόγιο.

Τα ημερολόγια και τα σημειωματάρια μπορεί να αποδειχθούν ανεκτίμητα εργαλεία για να παραμείνετε οργανωμένοι. Είτε είναι στον υπολογιστή σας είτε σε ένα χάρτινο ημερολόγιο, χρησιμοποιήστε ένα ημερολόγιο ως έναν τρόπο για να παρακολουθείτε τις καθημερινές σας εργασίες και τις λίστες εργασιών σας.

2. Προγραμματίστε τα πάντα.

Αποκλείστε συγκεκριμένες χρονικές περιόδους στο ημερολόγιό σας για μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, τηλεφωνήματα και άλλες εργασίες που σχετίζονται με την εργασία. Διαθέστε επιπλέον χρόνο για δραστηριότητες αναψυχής, όπως μια βόλτα ή την ανάγνωση ενός βιβλίου – οτιδήποτε σας βοηθά να χαλαρώσετε και να επαναφορτιστείτε μετά το πέρας της εργασίας.

3. Γράψτε τους στόχους σας.

Παρακολουθήστε τι θα θέλατε να πετύχετε κάθε μέρα, γράφοντάς τους σε ένα σημειωματάριο ή σημειώνοντάς τους σε μια εφαρμογή στο smartphone ή το tablet σας. Το να βλέπετε αυτούς τους στόχους γραμμένους μπορεί να σας βοηθήσει να τους κρατήσετε στην κορυφή του μυαλού σας, ώστε να μην τους ξεχνάτε κατά τη διάρκεια της ημέρας (ή της εβδομάδας).

4. Θέστε προτεραιότητες.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να διαχειριστείτε το χρόνο σας πιο αποτελεσματικά. Ωστόσο, για τους περισσότερους ανθρώπους, το σημείο εκκίνησης θα πρέπει να είναι η απόφαση των προτεραιοτήτων, διότι αυτό βοηθά να εστιάσετε την προσοχή σας σε ό,τι πραγματικά έχει σημασία. Προσδιορίστε τι χρειάζεται άμεση προσοχή και κάντε πρώτα αυτά τα πράγματα και, στη συνέχεια, ολοκληρώστε άλλες εργασίες με φθίνουσα σειρά σπουδαιότητας. Σκεφτείτε αν αφιερώνετε αρκετό χρόνο στα πράγματα που είναι σημαντικά και αν δεν σπαταλάτε πολύ χρόνο σε πράγματα που δεν είναι καθόλου σημαντικά.

Ήρθε η ώρα να σταματήσετε να παραμελείτε το δώρο του χρόνου και να αρχίσετε να το αντιμετωπίζετε με σεβασμό. Μάθετε πώς να διαχειρίζεστε το χρόνο σας με επιμέλεια και πειθαρχία, ώστε να αξιοποιείτε στο έπακρο τις ημέρες σας και να παρακολουθείτε την παραγωγικότητά σας να ανθίζει!

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Αλεξανδρούπολη: Συναυλία του Αρχείου Μουσικολαογραφικής Παράδοσης «Χρόνης Αηδονίδης»

Στα πλαίσια της Πανευρωπαϊκής Ημέρας της Μουσικής, το Αρχείο Μουσικολαογραφικής Παράδοσης «Χρόνης Αηδονίδης» και ο Δήμος Αλεξανδρούπολης συνδιοργανώνουμε ένα ξεχωριστό οδοιπορικό στην τέχνη της μουσικής μέσα από σκοπούς...

Θάσος: Δικογραφία για επιχειρηματία που ανέπτυξε ξαπλώστρες σε παραλία χωρίς άδεια

Συνελήφθη την 14-6-2025 το πρωί, σε παραλιακή περιοχή της Θάσου, από αστυνομικούς του Αστυνομικού Σταθμού Λιμεναρίων Θάσου ένας ημεδαπός, διότι ως προσωρινά υπεύθυνος λειτουργούσε...

Τέλος τα φοιτητικά πάρτι στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο

Ο Πρύτανης του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης (ΔΠΘ), κ. Μάρης, ανακοίνωσε ότι το Πανεπιστήμιο δεν θα επιτρέπει πλέον τη διοργάνωση φοιτητικών πάρτι στους χώρους του....

Γιώργος Καμπάς: «Φοβάμαι έναν πυρηνικό πόλεμο», λέει ο Επίτιμος Αρχηγός Γ.Ε.Σ.

Με κομμένη την ανάσα παρακολουθεί ο πλανήτης την κλιμάκωση της σύγκρουσης που πυροδότησε η επίθεση των ισραηλινών κατά στρατηγικών στόχων στο Ιράν και η...

Δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων Θράκης

Ανακοινώνεται ότι για την επόμενη εβδομάδα (από 16 έως και 22 Ιουνίου του έτους 2025) τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων της Γενικής Περιφερειακής...

Μεταπτυχιακό χωρίς δίδακτρα στο τμήμα Λογιστικής και Χρηματοοικονομικής του ΔΠΘ

Το Τμήμα Λογιστικής και Χρηματοοικονομικής του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης – Πανεπιστημιούπολη Καβάλας γνωστοποιεί σε όσους ενδιαφέρονται να φοιτήσουν στο Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Σπουδών στο αντικείμενο...

Γιορτή του Πατέρα 2025 σήμερα Κυριακή 15 Ιουνίου

Κάθε χρόνο, η τρίτη Κυριακή του Ιουνίου αφιερώνεται για να τιμηθεί η πατρική μορφή και η συμβολή της στη διαπαιδαγώγηση των παιδιών. Το 2025,...

Διαβασε και αυτο