fbpx
19 C
Alexandroupoli
Τετάρτη, 27 Μαΐου, 2020

Γιατί τα μωρά ξυπνούν τη νύχτα;

- Χορηγούμενη-

Ο πρώτος ενάμιση χρόνος είναι ίσως η χειρότερη φάση της μητρότητας και αυτό εξαιτίας της αϋπνίας που βιώνει μια νέα μαμά.

Το μωρό πεινάει, βρέχεται, νιώθει ανησυχία το βράδυ με αποτέλεσμα να ξυπνά και τη μανούλα του για να το φροντίσει.

Αν δεν γνωρίζετε τους λόγους που ξυπνά, ειδικά αν έχει φάει καλά και έχει καθαρή πάνα, τότε θα πρέπει να συνεχίσετε να διαβάζετε το άρθρο μας.

- Χορηγούμενη-

Γιατί τα μωρά ξυπνούν τη νύχτα;

Ορίστε μερικοί από τους πιο συνηθισμένους λόγους που μπορεί ένα παιδί να ξυπνήσει τη νύχτα.

Αν ζεσταίνεται
Αν κρυώνει
Αν υπάρχει έντονο φως
Αν άκουσε κάποιον ξαφνικό δυνατό θόρυβο
Αν αρρώστησε ξαφνικά
Αν άλλαξε για κάποιο λόγο η ρουτίνα του ύπνου του (πχ. διακοπές)
Αν έμαθε κάτι καινούριο και το δοκιμάζει τη νύχτα (πχ. να πιάνει αντικείμενα, να γυρίζει κ.λπ.)
Αν έβγαλε κάποιο δοντάκι
Αν του έφυγε η πιπίλα
Αν σταμάτησε το κούνημα (αν έμαθε να κοιμάται κουνώντας το)
Αν δεν έφαγε καλά πριν κοιμηθεί
Αν έχει βρεγμένη πάνα
Αν είδε κάποιο άσχημο όνειρο

Πώς θα αντιμετωπίσετε το ξύπνημα του μωρού σας τη νύχτα;

Είτε το μωρό σας ξυπνάει συνεχώς τη νύχτα, είτε είναι κάτι που βιώνεται για πρώτη φορά, πρόκειται για μία συνήθεια που μπορείτε να αλλάξετε και ορίστε μερικά tips για να το καταφέρετε.

Κατάλληλο ντύσιμο: Μην έχετε το μωρό σας ούτε πολύ ελαφριά ντυμένο, ούτε πολύ βαριά.

Καθιερώστε μια ρουτίνα: Τα μωρά θέλουν την ρουτίνα τους. Αν λοιπόν έχει μάθει να κοιμάται μια συγκεκριμένη ώρα το βράδυ, φροντίστε να κοιμάται εκείνη τη συγκεκριμένη ώρα κάθε μέρα. Μην αλλάζετε τη ρουτίνα του.

Ρουτίνα πριν τον ύπνο: Όπως η σταθερή ώρα, έτσι και η ρουτίνα που ακολουθείται και πριν το βάλετε στο κρεβάτι είναι σημαντική. Κάντε του χαλαρωτικό μπανάκι, ταΐστε το καλά και βάλτε το για ύπνο. Μην βάζετε νηστικό το μωρό για ύπνο.

Μην παίζετε τη νύχτα: Όταν κλαίει μέσα στην νύχτα, μην δίνετε σημασία σε ό,τι και αν κάνει. Αν για παράδειγμα κλαίει επειδή του έπεσε η πιπίλα από το στόμα, χωρίς να ανοίξετε κάποιο φως και χωρίς να του μιλήσετε, βάλτε τη πάλι στο στόμα του και φύγετε χωρίς να ασχοληθείτε μαζί του.

- Χορηγούμενη-

 

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

 

Διαβασε και αυτο

Μ. Χρυσοχοΐδης από Αλεξανδρούπολη: «Διαρκής επαγρύπνηση, καμία ολιγωρία – εδώ χτυπά...

Για διαρκή επαγρύπνηση των ελληνικών αρχών στον Έβρο έκανε λόγο ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη, Μιχάλης Χρυσοχοΐδης, από την Αλεξανδρούπολη, επισημαίνοντας παράλληλα ότι η φύλαξη της ελληνοτουρκικής μεθορίου ενισχύεται με 400 αστυνομικούς, οι οποίοι και θα αντικατασταθούν με τους 400 συνοριοφύλακες στο εγγύς μέλλον.

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ

Κατέφθασε το Άγιο Φως στον Ι.Ν. Αγίου Νικολάου Αλεξανδρούπολης (βίντεο)

Στον Ι.Ν. Αγίου Νικολάου της Αλεξανδρούπολης κατέφθασε σήμερα το μεσημέρι το Άγιο Φως, με το δήμαρχο της πόλης, Ιωάννη Ζαμπούκη, να το παραδίδει στο ιερό του ναού. Το Άγιο Φως μεταφέρθηκε νωρίτερα στο μετόχι του πανάγιου τάφου στην Αθήνα, από όπου και μεταλαμπαδεύτηκε στις άλλες εκκλησίες της χώρας.
- Χορηγούμενη -
error: Content is protected !!