28.9 C
Alexandroupoli
Κυριακή, 29 Ιουνίου, 2025

Χειροτεχνία: η νέα ψυχοθεραπεία

- Χορηγούμενη-

Μάθε, κόρη μου πλέξιμο, μάθε να κεντάς και να ζυμώνεις και ποτέ δε θα σαι μόνη. Σας φαίνεται γλυκά παλιακό, αλλά στην πραγματικότητα έχει εφαρμογή στο σήμερα, που όλοι ψάχνουμε τρόπους για δημιουργική απασχόληση, για να αδειάζουμε το κεφάλι μας από σκέψεις και προβλήματα και να γεμίζουμε την ψυχή μας με ικανοποίηση.

Τις προηγούμενες δεκαετίες, οι νέοι άνθρωποι σνόμπαραν τις οικιακές ενασχολήσεις, τις χειροτεχνίες, τη μοδιστρική, την κουζίνα τις καλλωπιστικές δουλειές στον κήπο και το σπίτι.

Σήμερα, οι άνθρωποι αναζητούν στο διαδίκτυο ιδέες για πράγματα που μπορούν να φτιάξουν μόνοι τους, να μεταποιήσουν, να πλέξουν, να ράψουν, να κεντήσουν, να χτίσουν, να στολίσουν, να φυτέψουν, να ζωγραφίσουν…

Υπάρχουν σειρές στο Netflix, υπάρχει το Pinterest, υπάρχουν άπειρα σάιτ και λογαριασμοί που αναδεικνύουν ακριβώς αυτή τη σύγχρονη τάση και πλέον είναι ωραίο και κουλ να φτιάχνεις πράγματα με τα χέρια σου.

Είναι γνωστό εδώ και χρόνια ότι το να ζυμώνεις, να ζωγραφίζεις, να πλέκεις και ότι άλλο θεωρεί κανείς ότι τον γεμίζει, είναι αγχολυτικές δραστηριότητες.

Διώχνουν το άγχος, την κούραση, την κατάθλιψη, τη μαυρίλα, το αίσθημα χαμηλής αυτοπεποίθησης και δίνουν τη χαρά της δημιουργίας, ενεργοποιώντας συναισθήματα, που είναι σε καταστολή, λόγω του γρήγορου τρόπου ζωής.

Ακόμη και οι ειδικοί, παροτρύνουν άνδρες και γυναίκες, που δεν βρίσκονται σε επαφή με το συναίσθημα τους, δηλαδή βρίσκονται μακριά από την αυτο-επιβεβαίωση και τη χαρά της ζωής, να κάνουν πράγματα δημιουργικά μα τα χέρια τους.

Να γυρίσουν στα βασικά δηλαδή.

Πλέξτε ένα κασκόλ, ζυμώστε ένα απλό ψωμί, κεντήστε ένα τραπεζο-σουπλά και κολλήστε το σε ένα κομμάτι ξύλο για να ακουμπάτε τα καυτά πυρέξ, φτιάξτε διακοσμητικά κουτιά, γυαλίστε ένα απλό κομοδίνο και βάψτε το σε ένα ποπ χρώμα.

Οι ιδέες είναι πολλές, ανάλογα με την πίστα του καθενός. Μπορεί κάποιος να βρει υλικά και οδηγίες, ακόμη και βιντεάκια για αρχάριους και με εξάσκηση και επιμονή να ανακαλύψει έναν καινούριο κόσμο δημιουργίας και χαράς.

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Ανακοίνωση των εκλεγμένων με την ΠΚΣ στις Σχολές της Αλεξανδρούπολης σχετικά...

Οι εκλεγμένοι με την Πανσπουδαστική Κίνηση Συνεργασίας (ΠΚΣ) στους Φοιτητικούς Συλλόγους των τμημάτων του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης στην Αλεξανδρούπολη, εξέδωσαν την παρακάτω ανακοίνωση σχετικά με το Ανοιχτό Αναγνωστήριο που...

Σήμερα η τελετή έναρξης της Ναυτικής Εβδομάδας στην Αλεξανδρούπολη

Μουσική, γαστρονομία, εκθέσεις, κωπηλασία, παιχνίδια δίπλα στη θάλασσα, ιστιοπλοΐα, πινγκ πονγκ, προβολή ταινιών, μαθήματα SUP, τεχνολογία είναι κάποιες από τις ποικίλες εκδηλώσεις που περιλαμβάνει...

Ίδρυση Περιφερειακού Δικτύου Αν. Μακεδονίας και Θράκης για την πρόληψη και...

Ένα σημαντικό βήμα για την ενίσχυση της προστασίας των παιδιών πραγματοποιείται την Τρίτη 1 Ιουλίου 2025, στις 11:00 π.μ., στην Κομοτηνή, με την επίσημη...

Το μήνυμα της Κυριακής: “Οι πρωτοκορυφαίοι Απόστολοι”

Σήμερα παρουσιάζονται μπροστά μας οἱ πιό δυνατοί φωστῆρες τοῦ νοητοῦ στερεώματος. Τά πιό λαμπερά ἀστέρια τοῦ πνευματικοῦ οὐρανοῦ τά παίρνει ἡ Ἐκκλησία καί τά...

Πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς την σήμερα Κυριακή 29 Ιουνίου, στη Θράκη

Σύμφωνα με τον Χάρτη Πρόβλεψης Κινδύνου Πυρκαγιάς της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας για τη  Κυριακή 29-06-2025 προβλέπεται : Πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς κατηγορίας 4 σε...

Καιρός: «Βουτιά» της θερμοκρασίας και μανιασμένος αέρας – Η «ανάσα» από...

Ήδη η αλλαγή του καιρού από το Σάββατο (28/6/25) εκτόνωσε σε ένα βαθμό τον πρώτο καύσωνα του φετινού καλοκαιριού. Την Κυριακή, τοπικές βροχές και μπόρες στα...

Κώστας Τσιάρας: Η περίοδος κάθαρσης στον ΟΠΕΚΕΠΕ έχει ξεκινήσει

Απολύτως θεσμική χαρακτήρισε τη στάση του Πρωθυπουργού απέναντι στην υπόθεση του ΟΠΕΚΕΠΕ ο Υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων Κώστας Τσιάρας, κατά τη διάρκεια συνέντευξής...

Διαβασε και αυτο

Ανακοίνωση των εκλεγμένων με την ΠΚΣ στις Σχολές της Αλεξανδρούπολης σχετικά...

Οι εκλεγμένοι με την Πανσπουδαστική Κίνηση Συνεργασίας (ΠΚΣ) στους Φοιτητικούς Συλλόγους των τμημάτων του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης στην Αλεξανδρούπολη, εξέδωσαν την παρακάτω ανακοίνωση σχετικά με το Ανοιχτό Αναγνωστήριο που...